张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来(lái)是一个人，但(dàn)是给人的(de)感觉(jué)相差很多。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非(fēi)常小的(de)那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还(hái)没有现在(zài)的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基(jī)本上(shàng)体重都是(shì)不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目(mù)，在节目(mù)中也分享了自己的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减(jiǎn)肥(féi)经历(lì)，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃(chī2023年高考时间是几月几号，四川每年高考时间是几月几号)多动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保(bǎo)持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好的(de)方式(shì)。其实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做到(dào)是(shì)不容易(yì)的。主要(yào)是因为现在要求(qiú)的(de)体重(zhòng)标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男(nán)明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后(hòu)就真的好(hǎo)看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审(shěn)美标准。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许有一(yī)天会(huì)流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时(shí)候就(jiù)不(bù)需(xū)要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了(le)之后，占据的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于(yú)坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持(chí)下(xià)来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非(fēi)常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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