芹菜榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟的好芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开(kāi)水焯一下的(de)。

　　关(guān)于芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好以(yǐ)及芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是熟的好，生榨芹菜汁能否天天(tiān)喝，芹菜跟什么榨汁减(jiǎn)肥效果(guǒ)最好，坚持喝一个月的芹菜汁会怎样，喝了西(xī)芹(qín)汁(zhī)一个月脸色暗淡等问题(tí)，小编将为你整理以下的生活(huó)小知识：

芹菜榨汁要开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下(xià)，因为在芹菜(cài)表面会有很多的细菌，而且(qiě)在(zài)表面还会有很多的泥污，所以必须要进行焯水(shuǐ)，这(zhè)样才(cái)能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的(de)泥污，吃的时候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体(tǐ)方法为首先清洗干净，然(rán)后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放(fàng)入到锅里(lǐ)面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出，就可以完成(chéng)焯(chāo)水，这样制(zhì)作(zuò)出来(lái)的味道就比较好吃，而且也不会出现(xiàn)拉肚子的(de)情况。

芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)用生(shēng)的(de)好还是熟的好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是用生的还是熟的都是可(kě)以的(de)。

　　要是肠(cháng)胃比较好喜(xǐ)欢吃些生食的(de)话，可以直(zhí)接用生(shēng)的榨汁，由于(yú)生的芹菜味道(dào)比较重所以(yǐ)很多人都不能接受(shòu)。

　　要是不(bù)能接受的话(huà)也(yě)可以用熟(shú)的芹菜榨汁(zhī)的，效果是一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么(me)芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜(cài)虽都同(tóng)属于芹菜，但(dàn)是西芹和芹菜含水量不一样且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗(cū)纤维成(chéng)分比较(jiào)多，榨出(chū)来的汁水所含的(de)杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比(bǐ)较多，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨出(chū)来的汁(zhī)水比较纤细浓稠，且不含太(tài)多杂质，比较(jiào)容易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用(yòng)芹(qín)菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶(yè)子去(qù)掉(diào),叶子营养很(hěn)高。

　　 很多(duō)人吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法是不科学的,因(yīn)为芹菜叶的营养远远高(gāo)于茎。

　　研(yán)究(jiū)发(fā)现(xiàn),芹菜(cài)叶中的胡(hú)萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含(hán)量都(dōu)高(gāo)于芹菜茎(jīng),其中个别(bié)营养(yǎng)成分要高出芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜(cài)叶中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是(shì)凉水

　　都(dōu)可以，根(gēn)新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗据口味(wèi)来(lái)决定(dìng)。

　　 芹菜是一(yī)种非常(cháng)好(hǎo)好的药材蔬(shū)菜(cài)，它富含碳水化合物和蛋白质具有(yǒu)健胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静等作用。

　　很多人都会(新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗huì)用它来榨汁喝，一般都是(shì)直接切段榨汁即可(kě)，不(bù)喜(xǐ)欢味道的(de)还可以添加(jiā)白(bái)糖或者先焯(chāo)水榨熟的。

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