春分是二(èr)十四节气中的第四个节气。自(zì)今日起，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这也(yě)意(yì)味着，我(wǒ)们拥有(yǒu)更(gèng)多(duō)的(de)白日(rì)时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春(chūn)分由来(lái)

春分，是(shì)二十四节气之(zhī)一，春季的第(dì)四个节气。每年公历3月(yuè)20或(huò)21日，太阳到达0°（春(chūn)分点）时开始(shǐ)，这天昼夜长(zhǎng)短平均(jūn)，当(dāng)春季(jì)九十日之半，故称“春分”。

春分在(zài)天(tiān)文学上有(yǒu)重要意(yì)义(yì)，春分这天(tiān)太(tài)阳(yáng)直射(shè)赤道(dào)，南北(běi)半(bàn)球昼(zhòu)夜平分，自这天以(yǐ)后太阳直射位置由(yóu)赤道继(jì)续向北半球推(tuī)移，北(běi)半球各地白昼(zhòu)开始长于黑(hēi)夜，南半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的(de)说法，在每年春分的这一天(tiān)，各地民间流行“竖(shù)蛋游戏”。史料记(jì)载，春分立蛋的(de)传统起源于4000年前的campus是什么意思 campus是国誉吗中国，以庆祝春天的到来(lái)。

为什么要(yào)在春(chūn)分这(zhè)一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天南北(běi)半球昼(zhòu)夜平分，地球磁场平(píng)衡(héng)，地球的地轴与地(dì)球公转的轨道又平衡，所以这天(tiān)是最容易将鸡蛋竖起来(lái)的。（立鸡蛋(dàn)要用生(shēng)鸡蛋(dàn)哦）

而这一被称为“中(zhōng)国习俗”的玩艺儿，何以成(chéng)为“世界(jiè)游戏”，目(mù)前尚难考证。不(bù)过campus是什么意思 campus是国誉吗其玩法(fǎ)的(de)确简单易行(xíng)且富有趣(qù)味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言：“不时，不食(shí)。”食物(wù)也有自(zì)己的时节(jié)。春(chūn)菜顾名思(sī)义，是春天的蔬菜(cài)。春菜一般指香椿(chūn)芽(yá)、荠(jì)菜(cài)、春笋(sǔn)、豆芽、苋(xiàn)菜(cài)、春韭等。

春分(fēn)时节，吃春菜有很多寓意，一般认(rèn)为(wèi)，春菜的绿色象(xiàng)征着新(xīn)生和活力。此外，春菜还含有丰富(fù)的维生素(sù)C和胡萝卜素等营养(yǎng)成分，可(kě)以(yǐ)补(bǔ)充身体所需的营养素，增强(qiáng)身体(tǐ)免疫力(lì)，预(yù)防(fáng)感冒和其(qí)他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象征(zhēng)意义，又(yòu)有营(yíng)养保健的作用。

春分提示

春天(tiān)气(qì)候(hòu)变化剧烈，冷空(kōng)气活(huó)动频繁，冷暖难(nán)测(cè)，一天之内天气都(dōu)有可能发(fā)生急剧变化，一不注意就很容易生病，旧病也(yě)容易(yì)复发(fā)。

在此小编(biān)提(tí)醒大(dà)家(jiā)，这个时(shí)节最重要的还是以保暖防(fáng)潮为主，尤其是(shì)足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和(hé)些(xiē)，切记(jì)着急脱(tuō)衣。

此外在这(zhè)个时节，饮食上也要注意“二不碰”，不碰大寒(hán)大(dà)热之物，不碰过于油腻之物。因(yīn)为在春分时节，人体的新(xīn)陈代谢非常(cháng)旺(wàng)盛，摄(shè)入的食(shí)物应该以清淡易消化为主，宜摄入(rù)高蛋白以及富(fù)含(hán)维生素(sù)的矿物质的食物。尤(yóu)其是家中有正(zhèng)处(chù)于生长发(fā)育的孩子，饮食更(gèng)需格外注意(yì)，别错过了孩子生长发育的黄金(jīn)季节(jié)。

今日春分

愿(yuàn)你可以享(xiǎng)受春(chūn)天里(lǐ)的美(měi)，感受(shòu)舒适的气候(hòu)、看(kàn)到美丽的花(huā)海、见(jiàn)到想见(jiàn)的人(rén)、活成自己想(xiǎng)要的样子！

努力加油吧。祝你好运！

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