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沙田柚(yòu)可以(yǐ)减肥吗

　　沙田柚是不可以减(jiǎn)肥的。

　　柚(yòu)子不(bù)可以减肥(féi),柚子属于较(jiào)常见的水果,含有一(yī)定的(de)维(wéi)生素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化合物等(děng)营(yíng)养成分,

　　减肥期(qī)间(jiān)适量吃一些柚(yòu)子,可为身体补充一定营养成(chéng)分。但柚子(zi)没有(yǒu)燃烧(shāo)脂肪的作(zuò)用,不能只(zhǐ)通过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎(zěn)么样(yàng)挑(tiāo)甜的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每个(gè)东西都(dōu)有(yǒu)它适合自己的大小(xiǎo)，柚子也不(bù)例外(wài)。

　　在看柚(yòu)子时(shí)，不要看(kàn)太小的，这种小柚子多(duō)半是(shì)还没(méi)成熟光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米的，味道一般都会很酸，当(dāng)然了，也不(bù)能选太大的，太大的柚子(zi)，果肉可能没(méi)什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上的话，好的柚子一(yī)般都是上面尖，下面平(píng)，这种(zhǒng)柚子的品(pǐn)质比(bǐ)较好，但要不(bù)是这个(gè)形状的话，就建(jiàn)议不要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的话(huà)，在没成熟的时候表皮(pí)都是(shì)青色的，但(dàn)要是表皮是比(bǐ)较鲜(xiān)明(míng)的(de)淡(dàn)黄色，那(nà)么这种(zhǒng)柚子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果(guǒ)表皮(pí)是特别明显的黄色，就(jiù)代表了这个(gè)柚(yòu)子是比(bǐ)较老(lǎo)的(de)了，里面已(yǐ)经没有(yǒu)什(shén)么水分了，没有水分的吃起来会(huì)太干。

　　3、看(kàn)手(shǒu)感。

　　柚(yòu)子皮摸上去是(shì)光滑均匀、毛孔小的，而且被光(guāng)照(zhào)还能泛(fàn)着光的，就说明这(zhè)种柚子是生长得比较好的，可以放(fàng)心购买，但要是摸(mō)起(qǐ)来是比(bǐ)较糙的，外(wài)表起着褶子不(bù)泛光的，这种柚子还是别选了。

　　在柚(yòu)子的下(xià)面(miàn)有一个(gè)小孔，那(nà)里(lǐ)是柚子(zi)的脐部，用手指按压(yā)柚子的(de)脐部，按上(shàng)去要是紧紧的，那么这个柚(yòu)子的水分充(chōng)足，非常的新鲜多汁，但如果(guǒ)是软(ruǎn)软(ruǎn)的，能够(gòu)按进去的，就说明(míng)这个(gè)柚(yòu)子里(lǐ)面已经干了，里面的果(guǒ)子所剩无几了，这(zhè)种柚子就可以放弃(qì)了。

沙田柚怎(zěn)么挑(tiāo)选(xuǎn)才(cái)甜(tián)

　　挑选甜沙田柚的光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米方法(fǎ)：

　　一、看外观

　　在(zài)看(kàn)柚(yòu)子时(shí)，不要看太(tài)小的，这种小(xiǎo)柚子多半(bàn)是(shì)还没成(chéng)熟(shú)的，味道一般(bān)都会(huì)很酸(suān)，当然(rán)了，也不能选太(tài)大的，太大的柚子，果肉可能没什么(me)水分，吃起来也没有什么(me)味道。

　　形状上好的柚子一(yī)般都是(shì)上面(miàn)尖，下(xià)面平，这种柚子(zi)的品质比(bǐ)较好。

　　二(èr)、看颜色

　　柚子(zi)在没成熟的(de)时候表(biǎo)皮(pí)都是青色的，但(dàn)要是(shì)表(biǎo)皮是比较鲜明的(de)淡黄色(sè)，那么这(zhè)种柚子的成熟程度是刚刚好的，如(rú)果(guǒ)表(biǎo)皮是(shì)特别明显的黄(huáng)色，就代表了这(zhè)个柚子是比(bǐ)较老的了，里(lǐ)面(miàn)已经没有什么水分了，没有水分的吃起来会太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚子的(de)下面有一个小孔，那里是(shì)柚子的脐部，用手指按压(yā)柚子(zi)的脐部，按上(shàng)去要(yào)是(shì)紧紧的，那么这个柚子的水分充(chōng)足(zú)，非(fēi)常的新鲜多汁，但如(rú)果(guǒ)是软软(ruǎn)的，能够按进去的，就(jiù)说明这个柚子里面已经干了，里面的果子(zi)所剩无(wú)几了，这种柚子就可以放(fàng)弃了(le)。

　　沙田柚(yòu)的品(pǐn)种(zhǒng)：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于容县清乾隆皇(huáng)所(suǒ)赐(cì)而得名列为(wèi)贡(gòng)品，容(róng)县种植沙(shā)田柚的历史已有两千多(duō)年，其(qí)果大形美、味甜蜜且耐贮藏(cáng)，而果实则为葫(hú)芦(lú)形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜(tóng)钱(qián)大的环状印圈内有放射沟纹，常称为菊花(huā)底或金钱底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果(guǒ)面(miàn)金黄色(sè)，果肉虾肉色，汁(zhī)饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果实可(kě)贮藏150-180天，贮后风(fēng)味(wèi)尤(yóu)佳，有着水果珍(zhēn)品“天然罐头”的美(měi)誉(yù)。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚又名梅州金(jīn)柚，树势(shì)强健，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立，果实梨形或葫(hú)芦形，且单(dān)果重500-1500克，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现(xiàn)出(chū)白色或虾肉色(sè)，风味浓(nóng)甜品质上(shàng)等。

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