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魏承泽作品集魏承泽一类的作者冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式(shì)可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会(huì)消水肿，起消肿作用(yòng)的成分是其(qí)中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆等物(wù)质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的(de)运动，促进身体(tǐ)的循(xún)环(huán)和新陈(chén)代(dài)谢，有(yǒu)助于排(pái)出体内滞留的水(shuǐ)分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所(suǒ)含的咖啡因也有(yǒu)兴(xīng)奋神(shén)经的(de)作用。适量饮(yǐn)用可以(yǐ)提(tí)神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌(mì)消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在(zài)运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美(měi)式(shì)区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量是有区别(bié)的。

　　在美式制作过(guò)程(chéng)中，冰美式较热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水，由(yóu)此导致冰(bīng)美式的(de)咖啡(fēi)含量低于(yú)热美式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体(tǐ)积来讲，是没有量的差别的(de)，主要区别在于(yú)不(bù)同店用(yòng)的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰(bīng)美(měi)式因为快速降温所以不会产(chǎn)生酸味(wèi)，味道很清爽。

魏承泽作品集魏承泽一类的作者　　相比热(rè)美(měi)式，没有那(nà)么多花里胡(hú)哨(shào)的名字(zì)。

　　区(qū)别在于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式的口(魏承泽作品集魏承泽一类的作者kǒu)感清爽，热美式的口感(gǎn)相对(duì)更(gèng)加的醇厚，而市(shì)面上推荐的比例基本在(zài)1：8左(zuǒ)右，但(dàn)是(shì)这个数(shù)值(zhí)并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也(yě)不是不行(xíng)。