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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自(zì)身(shē为什么球星都觉得梅西是最佳n)的(de)体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的生(shēng)活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强自身的体质(zhì)，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样(yàng)的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻(wén)到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果说明放了(le)很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果(guǒ)的(de)新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久不(bù)为什么球星都觉得梅西是最佳新(xīn)鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路(lù)非(fēi)常(cháng)整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那(nà)一定要选蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每(měi)100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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