菲律(lǜ)宾安蒂克(kè)省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部(bù)缺乏存在感的沿(yán)海山区省(shěng)份(fèn)，全省(shěng)人口不过60万(wàn)余，还(hái)不(bù)及(jí)国内(nèi)大(dà)一点的县。3天(tiān)前，一(yī)辆满载(zài)乘客的大巴在(zài)该(gāi)省(shěng)哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为(wèi)行驶(shǐ)速度过快一头(tóu)栽进了(le)公(gōng)路(lù)边深约60米的悬崖，造(zào)成(chéng)近20人死亡(wáng)的惨剧。详见《25人(rén)碎成渣渣——菲(fēi)律宾中(zhōng)部大巴冲出(chū)道路坠(zhuì)落(luò)悬崖》。仅仅(jǐn)从(cóng)这起(qǐ)车(chē)祸(huò)出发，我们大概(gài)就能知道，这(zhè)里(lǐ)的地理状(zhuàng)况了。

蒂比奥(ào)水域栖息的(de)海(hǎi)龟班乃(nǎi)岛是菲律宾第六大(dà)岛(dǎo)，观(guān)光客们耳(ěr)熟能详的(de)长滩岛是其附属岛屿。此(cǐ)外，菲律(lǜ)宾(bīn)第四(sì)大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不(bù)少人听说过。但说起安蒂克省，不要说外国人，连其他岛的菲(fēi)律宾(bīn)人知(zhī)道(dào)的都(dōu)比较少(shǎo)了。据说安蒂(dì)克这个名字(zì)源自当地一种巨(jù)型黑蚂蚁(yǐ)“hantik”，能长到(dào)一厘米长(zhǎng)，最(zuì)初来的(de)西班牙(yá)殖民者大概是被这种蚂蚁咬怕了，就将之用作(zuò)地名。所(suǒ)以真正(zhèng)的名称其实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米沙(shā)鄢群岛的最西边不(bù)过，如(rú)果你愿(yuàn)意花时(shí)间离开游客如织的长(zhǎng)滩岛(dǎo)、甘蔗田遍地的西部(bù)平原和菲岛交通最通畅城市(shì)伊洛伊(yī)洛(luò)，来到(dào)黑蚂蚁省在错综(zōng)复杂的(de)河流(liú)与幽(yōu)深(shēn)的(de)原始森林中(zhōng)穿梭(suō)，你就会发现(xiàn)每个旅行者都可遇而不可求的美景和惊喜。

伊拉努-布(bù)基农梯田伊拉努-布基农梯田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北(běi)部山区(qū)的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加(jiā)斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的(de)绵长白色沙滩，并不逊(xùn)色长(zhǎng)滩岛多少，最重要(yào)游客(kè)很少(shǎo)。巴特巴坦岛（Batbatan）拥(yōng)有菲律宾最(zuì)完美(měi)的(de)珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高(gāo)峰马(mǎ)贾阿斯山(shān)(Mount Madja-as)俏丽的火(huǒ)山湖(hú)和山(shān)谷间依次坐落的(de)14个瀑布… …

马贾(jiǎ)阿斯山

值(zhí)得一(yī)提的是，已故知名菲(fēi)华政治家、前参议(yì)员(yuán)、前马尼拉(lā)市长林(lín)雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就(jiù)在附近的(de)镇子上。

林雯洛与老杜在(zài)一次选举(jǔ)集会上

沿着水流湍急的(de)蒂(dì)比(bǐ)奥(ào)河（Tibiao River）向(xiàng)上溯源(yuán)，就会发现(xiàn)这里(lǐ)的山村河谷处处架起的大铁锅(guō)。而且，往往大铁锅底下柴(chái)火在燃(rán)烧，笑意盈盈的美女(nǚ)猛男们惬意地躺在(zài)了蒸汽四溢的锅中间。

“铁锅炖(dùn)活人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉(jué)冲(chōng)击力的(de)洗浴(yù)方式，源自这(zhè)片大海与高山之间交通不(bù)便(biàn)偏远区域生活(huó)的(de)土著部落(luò)。相传，居住在这里的土著(zhù)以狩猎(liè)为生(shēng)，需(xū)要长途跋涉追踪猎物，困乏的时候就在凹陷的大石(shí)板下用柴火(huǒ)烧(shāo)热河水，加入本地独有的解乏提(tí)神草药用(yòng)来(lái)泡澡，达到(dào)增强体力(lì)与免疫(yì)力的目的(de)。据(jù)说这种(zhǒng)泡澡方式(shì)承袭了至少上千年。

蒂比奥河，源自(zì)马贾阿斯山。虽然(rán)处于热带，但高山河谷(gǔ)之间尤其是晚上(shàng)的气温并不高。久而久之，这里成(chéng)了避暑胜地。河流附近的土著也(yě)因为旅游业的关系纷纷搬到(dào)河边生活，青壮年男(nán)性依(yī)旧出门狩猎或(huò)采药(yào)伐木(mù)，女人(rén)们则专门(mén)为游客供应(yīng)歇脚的(de)茶(chá)水食物补(bǔ)贴生(shēng)活(huó)，也有(yǒu)吊脚楼式的(de)草木屋提供给游客(kè)短暂居(jū)住(zhù)。渐(jiàn)渐(jiàn)地各(gè)种独特的(de)水(shuǐ)上餐厅和度假(jiǎ)村(cūn)民宿也遍及(jí)河流两(liǎng)岸(àn)。

不知什么时(shí)候开始，游客们不再满足于土著们提供(gōng)的茶水与食物(wù)，反而对他们别(bié)具一(yī)格的泡澡(zǎo)方式开始感兴趣(qù)。于是就衍(yǎn)生出了当(dāng)地最具(jù)特色的旅(lǚ)游(yóu)主题(tí)：铁锅炖(dùn)活人。

“Kawa”这个词其实是土(tǔ)著语言中“大铁锅”的意思。这种大锅其实(shí)是以前糖(táng)厂炼糖(táng)煮甘蔗水的用(yòng)具。据说若(ruò)干年前，下游的制糖厂(chǎng)更新换(huàn)代后淘汰了一(yī)批(pī)大铁锅，土著知道(dào)后(hòu)买来替代加(jiā)热缓(huǎn)慢又容易碎裂的石板，从而可以随时(shí)更(gèng)换洗浴场地又容(róng)易加热的大(dà)铁(tiě)锅成了泡(pào)澡的主角。虽然(rán)土著们不用再像祖先们(men)那般繁琐，但采集(jí)新鲜草药(yào)与加热(rè)试(shì)温仍(réng)需(xū)要一个小时左右，因此(cǐ)游(yóu)客们仍需要提(tí)前预约才能尽情享(xiǎng)受(shòu)。

铁锅分很(hěn)多种，从单人双人到家庭甚(shèn)至超大(dà)型号应有尽(jǐn)有，草药也分美容养生与提神醒脑等等区别(bié)。因泡澡的(de)水直(司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文zhí)接取自(zì)蒂比奥河，草药也是当(dāng)地随(suí)处可见的天(tiān)然植物(wù)，因此，铁锅泡澡的价格一直很(hěn)低。

司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文c="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/c9ea95d6e090632.jpeg?imageMogr2/interlace/1/quality/80" data-backh="460" data-backw="578" data-croporisrc="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/GiaCpGTqZHS81RUibh9ia92FiahNrA0WIqC6565gOfh9rPQQzpePOxnv97FoBxb6gNZjO70f1Gnfr98OJ0147LiaNMA/0?wx_fmt=jpeg&from=appmsg" data-cropx1="0" data-cropx2="960" data-cropy1="73.07958477508652" data-cropy2="838.7543252595157" data-imgfileid="100043061" data-ratio="0.796875" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="960">

土著说，价(jià)格大致分(fēn)为(wèi)三种：某些(xiē)要爬树摘的树叶需要另加25披(pī)索（约3.2元(yuán)人(rén)民币）；带(dài)花瓣(bàn)的草药因药性更容(róng)易被吸收(shōu)，又会影(yǐng)响再生繁殖而被加收50披索（6.4元人民币(bì)）；其他普(pǔ)通双(shuāng)人锅的(de)人均消费基本都(dōu)在每半小时250披索左(zuǒ)右。

具体的养生效果(guǒ)如何(hé)，谁也(yě)不(bù)敢保证，但(dàn)摆在(zài)眼前的(de)视觉效果还是非(fēi)常震(zhèn)撼人心的。值(zhí)得一提的是(shì)，铁锅因制糖使(shǐ)用(yòng)而厚度远超(chāo)寻(xún)常，虽(suī)然导(dǎo)热(rè)速度并不快(kuài)却(què)能持久(jiǔ)保温，水温可根据(jù)游客自行选择并由土(tǔ)著女性监督控制，由于(yú)草药被热水(shuǐ)烫过后会散发(fā)出(chū)令人(rén)放(fàng)松的香味，很多游客会在不知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想一下，在如此原始的自然环(huán)境中，一面(miàn)侧耳听水声潺潺，鸟语花香(xiāng)，一面(miàn)享受(shòu)泡(pào)澡给(gěi)身(shēn)体带来的(de)慵懒舒(shū)缓(huǎn)感，您还介意(yì)用“铁锅(guō)活煮自己”么？

需要提醒一下的是，夜间山(shān)区的气温会很低(dī)，在泡澡之前请一定要带上毛巾，因为(wèi)一旦(dàn)离开铁(tiě)锅(guō)，你就会(huì)被冻的瑟(sè)瑟发抖，如果不想像兔(tù)子一样跑到你的(de)房(fáng)间(jiān)的话，毛巾裹身是(shì)必须的。

游客在河边享用本地美食

游客体验溪流漂流

小情(qíng)侣在瀑(pù)布边留影纪念土著说，蒂比奥这个词(cí)源自河(hé)岸边高大的芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西(xī)班牙人很难发出这个音(yīn)，于是(shì)演化成了“tibiao”。河(hé)流入(rù)海口的小镇也被命名为(wèi)蒂比(bǐ)奥。

除了铁锅(guō)炖(dùn)活(huó)人(rén)，游客们还可以徒(tú)步(bù)前往数公里外的(de)巴顿·巴(bā)托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在蒂(dì)比奥河划皮划艇和漂流(liú)，以及(jí)前(qián)往(wǎng)古色古香(xiāng)的梯田进行文(wén)化沉浸之(zhī)旅。

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