莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲