莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品。

猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗道健康(kāng)。

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