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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量的(de)了，比较(jiào)多了。这个饮用(yòng)量非常不健康，每天一(yī)瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它的危(wēi)害(hài)是巨大的(de)。可乐(lè)含有咖(kā)啡因，长喝上瘾。咖啡因(yīn)会使血脂(zhī)升高，容(róng)易(yì)加剧动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化。高血脂、高血压患者多饮，会(huì)加没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课速(sù)病(bìng)情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁(dīng)诱变物质的作用下(xià)，易使身体某些组织(zhī)发生突变，甚(shèn)至导致癌细(xì)胞的产(chǎn)生。可乐(lè)含有(yǒu)碳酸，喝多了对身(shēn)体不(bù)好。因(yīn)为人体在(zài)弱碱性。

　　2、可(kě)乐(lè)每天都(dōu)可以喝(hē)的，但(dàn)建议不要喝多。每天(tiān)饮用2到10升(shēng)可乐(lè)的(de)人会出(chū)现血钾过低症状。比起过去，人们现在饮(yǐn)用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病(bìng)、骨头软化、新陈代谢(xiè)综合(hé)征和(hé)糖(táng)尿病之(zhī)类的许多疾(jí)病(bìng)，更多的病例越来越证明过量饮用可乐确实会导(dǎo)致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心(xīn)跳失常、瘫痪等一系列疾(jí)病(bìng)。

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