莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲(lián)

　饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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