随着社(shè)会的(de)发展，越来越(yuè)多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择(zé)的(de)是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的(de)人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生理需求(qiú)对身体(tǐ)的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择(zé)夫(fū)妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解心(xīn)理(lǐ)和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变得更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一(yī)定程度上预防(fáng)细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保护身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的(de)解决一(yī)下(xià)生理需(xū)求(qiú)，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够(gòu)有利(lì)于(yú)帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的时(shí悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么)候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样(yàng)过于频繁(fán)的话，会(huì)对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道(dào)造(zào)成(chéng)不良(liáng)的(de)刺激(jī)，会大大(dà)增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的(de)概率，而且长期(qī)如此的话，也可能(néng)会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生(shēng)活的欲(yù)望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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