怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)？看：从外皮颜(yán)色(sè)上来说(shuō)，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的(de)。关(guān)于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢以(yǐ)及怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢，如何(hé)挑(tiāo)南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么(me)选南(nán)瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知识(shí)：

南瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其(qí)营养价值，但建议控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南(nán)瓜，对于改善(shàn)皮(pí)肤状态、缓解(jiě)便秘发生等有(yǒu)一(yī)定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外皮(pí)颜(yán)色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要(yào)挑(tiāo)果(guǒ)肉的橘黄(huáng)颜色越(yuè)鲜浓，胡萝(luó)卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟后有一种清香气味，而(ér)没有(yǒu云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖)成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的味(wèi)道(dào)。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的(de)那(nà)一(yī)个(gè)。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另一只(zhǐ)手去拍，如(rú)果声(shēng)音发闷，感(gǎn)觉南(nán)瓜的内部结(jié)构非常(cháng)紧实，就(jiù)证明(míng)南瓜(guā)的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯(nuò)又甜(tián)南(nán)瓜如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色是不一样的。

　　市(shì)场(chǎng)上(shàng)常(cháng)卖的两个品种，一个是(shì)蜜(mì)本南瓜(guā)，要(yào)面(miàn)甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜(yán)色橙色(sè)的云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖，成熟的好，口(kǒu)感就好;还(hái)有(yǒu)一种京绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑(tiāo)选要(yào)找(zhǎo)颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜(guā)又面(miàn)又甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的(de)，带有条纹的；有的是长的，带(dài)有斑纹(wén)线的。

　　不管什(shén)么形状的南(nán)瓜，在(zài)挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候，要找形状完整的(de)，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口(kǒu)感，这是(shì)南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫害，保护(hù)自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬(yìng)，那(nà)就是(shì)老(lǎo)南瓜；如果(guǒ)一掐(qiā)就破(pò)，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将(jiāng)南瓜(guā)托(tuō)起，一只手(shǒu)去轻(qīng)轻的拍打，辨(biàn)别一下(xià)南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成(chéng)熟度(dù)就没那么好(hǎo)了。

　　5、看(kàn)瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口(kǒu)感就(jiù)是(shì)又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的(de)一瞬间也(yě)能判断(duàn)出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜吃起(qǐ)来既(jì)面又糯还(hái)甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不(bù)够(gòu)，口感也要(yào)略(lüè)差一些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖