生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶(chá)友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶(chá)叶又是吸(xī)味物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在香气(qì)上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格(gé)天(tiān)壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或(huò)出茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温(wēn)了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的(de)口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择(zé)最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒战狼3什么时候上映？播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世(shì)品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋(zī)润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出(chū)的(de)茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水中的氧气过少(shǎo)会(huì)影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标(biāo)的也(yě)可用(yòng)来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是(shì)一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层(céng)的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其(qí)色(sè)，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用大一点的(de)茶(chá)具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能(néng)够当壶(hú)又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较(jiào)为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如(rú)过高(gāo)，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清(qīng)洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓(cāng)储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)发明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化(huà)学成(chéng)分在微(wēi)生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不(bù)强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质(zhì)，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶战狼3什么时候上映？叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进(jìn)产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收(shōu)，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人(rén)体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或(huò)称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高(gāo)血压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化(huà)全物(wù)和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的维生(shēng)素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学(xué)成人还能够使一(yī)个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的(de)重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥(mí)补维(wéi)生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于(yú)状况的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后(hòu)起到显着(zhe)的(de)利(lì)尿效果。

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