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高粱是寒性食物吗(ma)

　　不是的，高(gāo)粱不是寒(hán)性食物(wù)的。

　　高粱米(mǐ)具有(yǒu)补(bǔ)充营养以及减肥瘦身等功效(xiào)，高(gāo)粱米不是凉(liáng)性。高粱(liáng)米是一种粗(cū)粮，

　　含有丰富(fù)的植物蛋白(bái)、碳(tàn)水化(huà)合物、粗纤维(wéi)以及多种微量元素成分(fēn)，可以(yǐ)满足人体正常代谢和对不同营养的需要(yào)。

　　高粱米是低(dī)热量(liàng)的食物，含有大量的膳食纤维，能够增强人体饱腹感(gǎn)，促(cù)进身体代谢，防止脂肪堆积，有(yǒu)减肥瘦身的作用。

高梁的种植方法

　　1、选(xuǎn)地(dì)整地。

　　高粱根系(xì)发达吸水吸(xī)肥力(lì)强，宜选择平坦疏松(sōng)较(jiào)肥沃(wò)的地块种植。

　　播种(zhǒng)前(qián)必(bì)须做到(dào)精(jīng)细整地，将地(dì)耙平、耙细。

　　高粱忌连作，合理的(de)轮作(zuò)方式是高粱增产(chǎn)的关键。

　　高粱的理想前茬(chá)是大(dà)豆茬，其次是玉米茬、马铃(líng)薯茬(chá)等。

　　适宜的后茬最好(hǎo)是大豆茬(chá)、或与玉(yù)米、谷(gǔ)子京j属于北京哪个区的车轮作。

　　2、种子选择。

　　播种(zhǒng)前进行(xíng)风(fēng)选(xuǎn)或筛选，淘(táo)汰小粒(lì)、瘪粒、病(bìng)粒，选出大粒(lì)、籽粒饱满的(de)种子做(zuò)生产用种。

　　同时，选择晴(qíng)好(hǎo)的天气，晒种2-3d天(tiān)，提高种子芽(yá)势、芽(yá)率。

　　播(bō)种密度以(yǐ)“肥地(dì)宜密(mì)，薄地(dì)宜稀(xī)”为原则。

　　3、田间管理。

　　间(jiān)苗、定苗：苗(miáo)后3-4叶期(qī)间苗(miáo)，5-6叶期定苗。

　　定苗(miáo)时要做到等(děng)距留苗，苗(miáo)、正苗，不留双株(zhū)苗、二茬苗，还(hái)应拔除(chú)杂(zá)株，提高纯(chún)度，充(chōng)分(fēn)发挥良种的(de)增产效应。

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