生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)？生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同(tóng)一(yī)材料制造(zào)，却能发生两种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香气(qì)上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟(shú)茶混合(hé)寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不(bù)能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变(biàn)冷(lěng)今后(hòu)仍是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的(de)心态(tài)为品茗(míng)者服(fú)务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在(zài)要素影响，故(gù)可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心(xīn)态下，选择最适合(hé)的(de)器(qì)皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的(de)状况下把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯(wéi)有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又到达(dá)巅(diān)峰盛世(shì)品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精力享用(yòng)就(jiù)应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的(de)装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的(de)光(guāng)滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过(guò)少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一(yī)点，但凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然(rán)后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数(shù)的(de)添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶(chá)泡(pào)法不(bù)只能够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者(zhě)的(de)一种(zhǒng)日子(zi)品尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的(de)不(bù)洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适(shì)合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初(chū)学(xué)者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这(zhè)两样东西还(hái)能(néng)够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的(de)时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻(kè)不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿度、温(wēn)度(dù)适中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是(shì)指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料(liào)和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次(cì)量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度和湿(shī)度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差(chà)异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多种(zhǒng)化(huà)学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达(dá)的最高境地也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈妈(mā)常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(z耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的hī)、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固(gù)醇的(de)升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还(hái)具有(yǒu)显着(zhe)地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增(zēng)高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素(sù)P等(děng)都是(shì)防治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多(duō)酚发(fā)病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化(huà)进程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明是人体变(biàn)老的(de)机制(zhì)之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多数据的(de)显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构(gòu)成具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效(xiào)果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的(de)重要(yào)分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的(de)免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就有助于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需(xū)求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的(de)大(dà)脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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