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山药粉多少钱一斤,铁棍山药粉多少钱一斤 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回(huí)来放冷藏还是冷冻好?如果(guǒ)是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短时(shí)间里(lǐ)将会食用,则放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时间里(lǐ)不(bù)会被食用(yòng),则(zé)放入(rù)冷冻室;如果是(shì)烹饪完成的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用(yòng)的。关(guān)于鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻好以及鱼(yú)买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是冷冻(dòng)好,鱼(yú)买(mǎi)回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的(de)鱼放冰箱保鲜还是冷(lěng)冻,买回来的鱼是保鲜还是冰(bīng)冻里等问题,农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识:

鱼(yú)是胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大部分是卵生的(de),但(dàn)也(yě)有少数是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发(fā)育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自行(xíng)配对,然后由(yóu)雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而产生受精卵。受精卵在水中孵化出(chū)小鱼(yú)。而卵(luǎn)胎生与之类(lèi)似,

  但亲鱼是体(tǐ)内受(shòu)精,鱼卵也在雌(cí)鱼肚子里孵化出来。胎(tāi)生的鱼只有(yǒu)真鲨科的鱼类(lèi),仔鱼在产出前会从母体中(zhōng)获得(dé)养分(fēn)。

鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻好

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  如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里(lǐ)将会食(shí)用,则放入冷藏室(shì);如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间里(lǐ)不会被食用(yòng),则放入冷冻室;如果是(shì)烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏室(shì),并尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长(zhǎng)时间保鲜动物肉类,但短期里可(kě)以(yǐ)保证(zhèng)肉质新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长时间保(bǎo)证肉质质量(liàng),但(dàn)同时会使鱼肉严(yán)重结(jié)冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬季是(shì)体弱者(zhě)进(jìn)补的好时(shí)机,鱼则是进补的好水产食品,不仅(jǐn)味道鲜美,而且营养(yǎng)价值(zhí)极高。

  其蛋白质(zhì)含量为猪(zhū)肉(ròu)的两倍(bèi),且属(shǔ)于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富(fù)含丰(fēng)富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷(lín)、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽(suī)低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护(hù)心(xīn)和防(fáng)癌的作用。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙、磷(lín),能有效地预防(fáng)骨(gǔ)质疏松症。

  鱼含(hán)有丰富(fù)的(de)完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大量的(de)蛋白质,如(rú)黄鱼含(hán)17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较低,且(qiě)多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一(yī)般比较低,大多数(shù)只有1%-4%,如(rú)黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨(mò)斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应(yīng)该放在冷(lěng)藏还是(shì)冷冻(dòng)

  鱼应该放在冷(lěng)冻。

  在(zài)冷冻状态下(xià),酶的(de)活性和微生(shēng)物的生长都(dōu)被抑制,鱼的保质时间也大大延长(zhǎng),通常可达数月。

  冷(lěng)冻之后的(de)鱼(yú)肉跟活(huó)鱼相比发生的变化(huà):

  1、从口感上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷(lěng)冻过程中(zhōng),鱼(yú)内的(de)水分冻结(jié)成(chéng)冰晶,导致(zhì)鱼(yú)肉蛋白(bái)质(zhì)发生冷冻变性和一系列理化性(xìng)质(zhì)的改(gǎi)变,包括(kuò)蛋(dàn)白(bái)质空间结构(gòu)和疏水(shuǐ)性的变化,凝胶性和保水性(xìng)的(de)降低(dī),盐溶性蛋白含(hán)量(liàng)降低(dī),ATP酶活性(xìng)减低等,从(cóng)而造(zào)成鱼肉的(de)品(pǐn)质和口感(gǎn)下降。

  2、从营养上(shàng)看,同品(pǐn)种的鱼冷冻后确实会流失掉一(yī)部分(fēn)营养(yǎng)。

  因(yīn)为在(zài)鱼(yú)冷冻时,鱼肉的肌(jī)原纤维中的水分将结成冰晶(jīng),但在解冻(dòng)的时候(hòu)却没有(yǒu)办法再与蛋白质(zhì)分子聚合,也(yě)就不能被全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的(de)流失(shī)就(jiù)伴随着鱼肉中一小(xiǎo)部分可溶性蛋白质、盐类(lèi)、维(wéi)生素(sù)等水(shuǐ)溶性营养物质的(de)流失。

  但(dàn)是,这点损失(shī)并不影响鱼类的核心营养价(jià)值(zhí)。

  因为这一(yī)点损失如果也要(yào)较真儿(ér)的话,那就不得不提醒你,其实活鱼在暂养过(guò)程(chéng)中,受局部水环境氧气、温(wēn)度(dù)、pH值、排泄物(wù)积(jī)累和捕捞造成的鱼体损伤等因素影响,也(yě)会出现品质的下(xià)降,一样有(yǒu)一定的营养损失。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼肉的营养价(jià)值(zhí):

  大多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以下(xià),蛋白(bái)质含量则高达15%-20%。山药粉多少钱一斤,铁棍山药粉多少钱一斤

  而(ér)中国(guó)人(rén)消(xiāo)费最多的猪肉,脂肪平均(jūn)占比高(gāo)达37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要(yào)是饱和(hé)脂肪,过多摄(shè)入容易增加(jiā)罹患心脑血管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉(ròu)则富含(hán)不饱和脂肪酸,有助(zhù)于降(jiàng)血脂、降胆(dǎn)固醇,保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特(tè)别(bié)是某些(xiē)深海鱼(yú),其中的多不饱(bǎo)和(hé)脂肪(fáng)酸(suān),比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益(yì)处(chù)。

  除(chú)此之外(wài),鱼类(lèi)还富含人体所(suǒ)需的维生素(sù)A、D、E等多(duō)种(zhǒng)营养素(sù)。

  参(cān)考资料(liào)来源:人民(mín)网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养(yǎng)吗?

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