莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物(wù)质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(s一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不hèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

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