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危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不变质？将干危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核桃的表(biǎo)皮(pí)和核(hé)桃仁不易分离(lí)，色彩(cǎi)一致的(de)时候，就可以取出(chū)来储藏的。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃(táo)是(shì)补脑(nǎo)的(de)。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，可(kě)以(yǐ)让脑的结构(gòu)物质变得完整，从而达到(dào)补(bǔ)脑的功效。补脑的(de)食物有很多(duō)有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉(ròu)汤(tāng)、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于(yú)加强身体营(yíng)养，莲(lián)子具(jù)有降血压，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲子(zi)更(gèng)是(shì)营养丰富(fù)，它有(yǒu)补血安神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小(xiǎo)麦(mài)是一(yī)种(zhǒng)小麦(mài)类的植物，有着固表止汗、益(yì)气除(chú)热的(de)作用，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的(de)功(gōng)效是补脑益智，而(ér)且(qiě)还(hái)可以抗(kàng)疲(pí)劳。在日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作(zuò)用，可以增强记忆力，而且还可以增强身体(tǐ)的(de)抵(dǐ)抗力，在(zài)日常生活(huó)中一定(dìng)要多锻炼身体(tǐ)，不(bù)要过多的劳(láo)累，一定要保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和(hé)的滋补食(shí)疗，莲(lián)子百(bǎi)合(hé)瘦(shòu)肉粥(zhōu)的好(hǎo)处有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作(zuò)用(yòng)，可(kě)以改善(shàn)干咳少痰、体(危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高tǐ)虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥(zào)、面色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没(méi)有明显禁(jìn)忌(jì)。