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藕粉能够(gòu)当早餐(cān)吃(chī)吗

  藕粉是能够当早餐吃(chī)的(de)。

  藕粉能够当早餐(cān)吃。藕粉是莲(lián)藕研磨后(hòu)的产品,富含蛋白质、淀粉(fěn)以(yǐ)及铁、钙等微量元素及养(yǎng)分物质(zhì),具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉硬化等(děng)效(xiào)果。别的,适(shì)量食用藕粉还能用(yòng)于调度脾气(qì)虚引起(qǐ)的腹泻、食欲不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕(ǒu)粉中(zhōng)许多的碳(tàn)水(shuǐ)混合(hé)物(wù)和脂肪能够为身(shēn)体供给能量及热量,多种维生素及矿物(wù)质元素,能够为(wèi)身体供给日(rì)常所(suǒ)需的养分元素(sù)。因而(ér),藕粉能够(gòu)当早餐吃(chī),十分简单消(xiāo)化,合适消化(huà)欠好的人(rén)。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后(hòu)再搅匀直(zhí)到看(kàn)不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加(jiā)开水一边(biān)加一边拌(bàn)和(hé)。

  3、快速拌和,一向拌(bàn)和(hé),直至(zhì)藕粉变成淡(dàn)褐色通明的(de)胶状。

  值得注(zhù)意(yì)的是:两道(dào)水的次(cì)序(xù)不能倒置(zhì),第一(yī)次是(shì)凉开水,第2次是滚烫的(de)沸水。

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  1、看色彩。

  纯(chún)藕(ǒu)粉与空气(qì)触摸,极易氧化,藕粉的(de)色(sè)彩会由白转为微赤(chì)色,因其含(hán)有丰厚(hòu)的铁质和还(hái)原(yuán)糖等成分,而其他淀粉没有这种(zhǒng)改变。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯藕粉带有共同的(de)浓郁(yù)幽香味,其他淀粉则没有(yǒu)这(zhè)种香气。

  3、观(guān)形状。

  藕(ǒu)粉和其他淀粉有时(shí)会是片(piàn)状,但片状(zhuàng)的藕粉(fěn)外(wài)表会(huì)有丝状(zhuàng)纹(wén)理,其他淀粉两(liǎng)边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中(zhōng)是进(jìn)口即化的(de),很简单消融(róng),其他淀粉则不易(yì)消融还(hái)会(huì)粘在一团(tuán)。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉的质地细腻(nì)爽(shuǎng)滑(huá),其他(tā)淀粉则要粗糙(cāo)一(yī)些。

  6、看冲(chōng)泡(pào)。

  藕粉的(de)吸水胀大(dà)性(xìng)高(gāo),冲(chōng)泡(pào)后的色(sè)彩微红,光(guāng)泽晶(jīng)亮(liàng),放(fàng)置数(shù)小时后(hòu)会(huì)变稀。

  其他淀(diàn)粉的吸(xī)水胀大性和通明度都不如藕粉,且放置(zhì)数小时也不(bù)会有改变。

藕粉(fěn)——教你辨(biàn)仔细假,辨明好坏,简述加(jiā)工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈(chéng)极薄而细微的片状(zhuàng),白(bái)中透粉赤色,养分丰厚(hòu)。

  所(suǒ)含淀(diàn)粉转(zhuǎn)化(huà)为葡萄(táo)糖(táng),易为人体所消化吸收,很适合老(lǎo)、弱、病、幼食用,可作滋(zī)补食品。

  藕粉食法简洁,幽(yōu)香可口,是(shì)我国闻名的土特产(chǎn)品。

  

   我国食藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书(shū)曰(yuē)“菽(shū)泽竭则莲(lián)藕掘”明代(dài)的书本中对藕粉已(yǐ)有“捣浸澄粉(fěn)服食,轻身益年(nián)”之说。

  藕(ǒu)粉在我国各地都(dōu)有名品,下面介绍两种(zhǒng)比较(jiào)有名(míng)的藕粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很(hěn)知名,西湖藕粉是杭州的名(míng)产(chǎn),是藕粉中的(de)名牌, 前史(shǐ) 上(shàng)浙(zhè)江余杭县三家村的“西湖藕粉”在(zài)清代(dài)曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕(ǒu)粉已成为款(kuǎn)待(dài)来宾,奉送亲朋的(de)珍品,热销全(quán)国(guó),出(chū)口(kǒu)东南亚各国(guó)和港(gǎng)澳(ào)区域(yù)。

  

   清(qīng)代钱塘(táng)诗(shī)人(rén)姚思勤(qín)的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾(niǎn)玉(yù)玲珑,绕磨滴(dī)芳(fāng)液。

  擢泥本不染,渍粉(fěn)讵(jù)太白。

  铺(pù)奁暴秋阳(yáng),片片银刀画。

  一(yī)撮点汤调(diào),犀匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝应藕粉特点(diǎn)是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝(bǎo)应藕粉洁如冰雪形似(shì)鹅毛,呈片状。

  《宝(bǎo)应县志》记载:“本邑(yì)藕,粉尤精洁,名鹅毛雪(xuě)片”。

  “藕粉(fěn),他邑多红莲,独邑白莲,粉(fěn)尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年间,宝应知县吴春滢(yíng)曾作(zuò)藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动(dòng)描(miáo)绘:“洗(xǐ)濯激(jī)清流,泥去皮先刮。

  锯节(jié)复(fù)裁梢,响彻(chè)榨床轧。

  千揉与万(wàn)搓……百指费勤劳(láo),乃(nǎi)见白如雪。

  此(cǐ)犹一半功,就视没有(yǒu)毕。

  倾液(yè)滑如酥(sū),细腻(nì)渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘(chén)。

  以开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口(kǒu)浓艳幽香,味甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪(fáng)、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无机盐等。

  在清代(dài),质地(dì)优秀的“鹅毛雪片”,是(shì)向皇帝“进贡(gòng)”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片(piàn)”,每(měi)年以(yǐ)数(shù)百(bǎi)万斤的产值热销于海内外(wài)。

  

   近年来,藕粉出产比解放初(chū)虽有开展,但(dàn)国内外商(shāng)场(chǎng)需(xū)求量(liàng)大,产值(zhí)远(yuǎn)远不能满(mǎn)意消费需(xū)求。

  有些当地(dì)用(yòng)其他(tā)淀粉(fěn),参加(jiā)葡萄糖、杏仁等精制成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终(zhōng)不如真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和加工】 藕(ǒu)是莲横生于淤泥中地下基的肥壮部(bù)分,种类有(yǒu)10余种(zhǒng)。

  按老练时(shí)刻有(yǒu)“早熟藕(ǒu)”和(hé)“迟熟藕”二类。

  前(qián)者在小暑(shǔ)前后老练,水分多,脆(cuì)嫩,适合鲜食;后者在白露至秋分时节老练(liàn),肉质老,含粉(fěn)质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开端(duān),因(yīn)而时藕(ǒu)质老熟,气候又(yòu)晴朗、枯(kū)燥,有利于提高出粉(fěn)率(lǜ)和藕粉质(zhì)量。

  许多(duō)产区(qū)是家庭或村镇小厂出(chū)产,设备简陋,规划较小,一般是(shì)随(suí)挖(wā)随加工,有些区域任其贮于土中(zhōng)达三、四个月(yuè),直(zhí)到春(chūn)分加工才(cái)完毕(bì)。

  出粉率因藕的种类(lèi)、采收(shōu)时刻、加工技能(néng)而异,一般是8 12%。

  工艺流(liú)程(chéng)如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(二次以(yǐ)上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一(yī)般用破坏机(jī)进行(xíng),个别出产各(gè)地(dì)习气不同,有的把藕切成细粒后用石(shí)磨碾碎(suì);也有把藕(ǒu)水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还有(yǒu)在(zài)粗糙的(de)缸边(biān)或(huò)石块上擦碎(suì)。

  削片用(yòng)切(qiè)片(piàn)机切(qiè)片,传统(tǒng)办法是用小刀(dāo)将沉(chén)积后吹(chuī)凉(liáng)的(de)粉块刨削成(chéng)细微的(de)薄片,技(jì)能(néng)性较强。

  也有些产区用棍棒(bàng)把粉块(kuài)碾(niǎn)压成粉粒(lì)状。

  

   加(jiā)工对成(chéng)质(zhì)量量的联系很大(dà),主要有以下三点:

  

   一、仔细按(àn)工艺流程(chéng)进行(xíng)的,制品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片(piàn)技能好的,粉呈(chéng)薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在(zài)晴天加工,一次晾干的色(sè)泽似桃花(huā)花瓣,白中透粉(fěn)赤色(sè),片子二面,色深浅(qiǎn)不(bù)同,业界称“桃花(huā)片”有光泽。

  阴干或焙干的则色(sè)暗淡无光。

  

   【种(zhǒng)类和产地(dì)】藕粉种类因产(chǎn)区加工习(xí)气的不同,可分(fēn)薄片状和粉粒状(zhuàng)二种。

  片状的外形、色光(guāng)漂亮,很受商场欢(huān)迎(yíng),有些销地就将粉粒(lì)状仿制成(chéng)片状再投入商(shāng)场。

  

   藕粉主产(chǎn)于浙江(jiāng)、湖南(nán)、湖北、江苏(sū)等(děng)省,安徽、江西、广西、福(fú)建等省也(yě)有出(chū)产。

  其(qí)间浙江(jiāng)省是(shì)全国最主要的(de)产地。

  

   各省散布区(qū)域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴(wú)兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵(líng)、荆门、公安、鄂城、黄(huáng)冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武昌、浠水(shuǐ)。

  片状粉为主。

  

   湖南:安(ān)乡、汉(hàn)寿、澧县、常德、沅江(jiāng)、南县(xiàn)、岳(yuè)阳、益阳(yáng)。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江(jiāng)苏:吴县(xiàn)、宝应、高邮。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产(chǎn)区(qū)粉的标(biāo)准等级(jí)如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无泥(ní)沙杂质,片(piàn)薄均匀,冲熟后粘(zhān)性强,身份证号码150开头是哪里的,身份证号150开头的是哪里的微通明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色较(jiào)白,其(qí)他和甲(jiǎ)级同。

  

   丙级(jí):色次白,片不均(jūn)匀,略有(yǒu)块(kuài)粉和碎粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕(ǒu)粉先要(yào)看(kàn)是(shì)片状(zhuàng),仍是粉粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色泽和(hé)形状:身份证号码150开头是哪里的,身份证号150开头的是哪里的好的,应是白中透(tòu)粉赤色,片薄(báo)而均匀,粉屑少,且(qiě)有光泽。

  

   干湿度(dù):藕(ǒu)粉的正(zhèng)常(cháng)含(hán)水量13 14%。

  干湿适度的,伸手(shǒu)入包(bāo)装中(zhōng)心,感清新,成把捏紧,粉(fěn)从(cóng)指缝(fèng)间喷出,松手后当即(jí)散开;较潮的(de),伸手入包装中心(xīn)感潮润,成把(bǎ)紧捏(niē),粘结成(chéng)块;更潮的,手(shǒu)感发(fā)热(rè)或已(yǐ)成团状,极易蜕变发霉。

  

   真(zhēn)伪:可(kě)从以(yǐ)下(xià)几点辨(biàn)认藕粉和其(qí)他淀粉的不(bù)同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末不易飞扬(yáng),其他粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁和(hé)还原糖(táng),色(sè)泽白中透微红,用冷开水拌(bàn)和(hé)后色更红,稍久色(sè)转(zhuǎn)深,其他粉无(wú)此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手指揉擦,感清新,粘(zhān)附在手指(zhǐ)上的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉(fěn)进(jìn)口少数易溶化,其(qí)他粉不易溶(róng)化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点(diǎn),胀(zhàng)性好,拌(bàn)和稠厚,丝(sī)头(tóu)长而通(tōng)明,有耐性,乃至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫无(wú)粘连(lián),但冷(lěng)却后却(què)很(hěn)快(kuài)化(huà)为淡薄(báo)水状,其他淀粉(fěn)则彻底不(bù)同。

  

   如在(zài)藕粉中(zhōng)掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在流水中参(cān)加少数(shù)漂白粉)藕(ǒu)粉粉(fěn)粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕(ǒu)粉,色白(bái)而(ér)微红,幽香味浓,入(rù)水易溶化,沉积,冲调后胀性(xìng)足;陈(chén)货则(zé)色带灰黄(huáng),无幽香味,不(bù)易(yì)溶(róng)化、沉积(jī)较慢,胀性也差。

  

   无泥(ní)沙杂质,可(kě)用少数干粉进(jìn)口细嚼,或置(zhì)通明器皿中加清水拌和(hé),就可(kě)看清区分(fēn)。

  

   【食(shí)法】藕粉四(sì)季常(cháng)销,秋夏最旺,一般食法是用少数冷开水把藕(ǒu)粉和白糖调拌到湿润(rùn)均匀即可,使粉浆(jiāng)起丝头,然后用沸水冲泡(pào)并不断(duàn)拌和到通明(míng)稠厚(hòu)即可食(shí)用。

  每(měi)斤干藕(ǒu)粉可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中(zhōng)医以为藕粉性平,调中开胃,益(yì)血通气。

  大都患者都(dōu)可(kě)食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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