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踢足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳，在一(yī)定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对身体(tǐ)的(de)保护(hù)是不可缺少的，因为这(zhè)个运(yùn)动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大(dà)因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让大(dà)家体(tǐ)验(yàn)感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是(shì)很重要(yào)的，比如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这些都(dōu)是必(bì)不(bù)可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容易(yì)造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都(dōu)要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防(fáng)滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合(hé)要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造(zào)成(chéng)同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候的(de)运动项(xiàng)目(mù)，但(dàn)要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长在速度(dù)上有优(yōu)势(shì)，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了(le)现场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。<稚优泉这个牌稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊/p>

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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