张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重(zhòng)的(de)时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的(de)照片(piàn)，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够看出来是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(双曲线abc的关系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五(wǔ)官(guān)属(shǔ)于非(fēi)常小的(de)那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而(ér)且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没(méi)有现在的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也是路人一(yī)枚(méi)。按(àn)照现在的(de)审美标(biāo)准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本上体(tǐ)重(zhòng)都是不过百的，大概(gài)维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的努力(lì)之路还是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南(nán)卫(wèi)视(shì)一个减肥(féi)类的(de)综(zōng)艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其(qí)实(shí)都(dōu)是非常简单的(de)，就(jiù)是少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)。当然了(le)，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但想要(yào)长期保持好(hǎo)身(shēn)材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主要(yào)是因为现在要(yào)求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审美(měi)标准。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知(zhī)也是有关系的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美(měi)还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功的人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个(gè)过程中提升了人的(de)自(zì)信心。同(tóng)时(shí)也(yě)为自己(jǐ)能够(gòu)坚持(chí)下(xià)来，感到骄傲(ào)，个人感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通(tōng)过(guò)这件事情，也更更相(xiāng)信自己的(de)能力(lì)。

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