初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标(biāo)准时间(jiān)是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

　　关(guān)于初中女生800米成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米标准时间以(yǐ)及初中女生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米成绩标准，中考女子800米(mǐ)标准时间，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准成绩，2020中考女(nǚ)生800米评分标准等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下知识：

初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：20斤是几kg 20斤是多少磅9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩(jì)，不足一(yī)秒不计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考(kǎo)务员将(jiāng)考生带(dài)离(lí)跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运(yùn)动习(xí)惯穿的(de)鞋子(zi)，会比较适应(yīng)，不会产生需(xū)要(yào)磨(mó)合的(de)情(qíng)况。

　　检查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

　　有没(méi)有什么问(wèn)题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧(jǐn)，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会浪费(fèi)身(shēn)体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中(zhōng)间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要(yào)频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体(tǐ)，自己的思想，那么呼吸(xī)会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需(xū)要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物或(huò)者某一(yī)物体(tǐ)作为目标，当跑过这个(gè)位置的(de)时候，就意味着又跑过了(le)一(yī)圈(quān)，这样会(huì)更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根据国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准，以初(chū)一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请参看国家学(xué)生(shēng)体质(zhì)健康标(biāo)准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中(zhōng)考体育项目不尽相同，应(yīng)到相关部门(mén)进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑口令发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道(dào)线，遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考(kǎo)20斤是几kg 20斤是多少磅务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右(yòu)编为一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百(bǎi)度百科-体育(yù)中考

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