生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)的(de)。关(guān)于(yú)生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产(chǎn)地(dì)，同(tóng)一(yī)材(cái)料制造，却能发生(shēng)两种不同(tóng)的茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解(jiě),生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温(wēn)壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯(bēi)上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能(néng)够弄得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过今(jīn)后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一(yī)人无(wú)任(rèn)何环境及附加的(de)外在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾(téng)的次(cì)数(shù)太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压(yā)投(tóu)茶量上(shàng)可(kě)相对略少一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然(rán)后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲(chōng)泡(pào)次(cì)数(shù)的添加而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥(xiáng)的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的(de)生(shēng)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶(chá)具以更(gèng)好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯(bēi)子(zi)最(zuì)好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两(liǎng)样(yàng)东西还(hái)能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时(shí)刻(kè)不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子(zi)，因为在时(shí)刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予口感的(de)生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学(xué)成分在微生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是(shì)咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积的(de)现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促(cù)进产期(qī)期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗(zhí)更年期的(de)妇(fù)女(nǚ)，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油(yóu)三(sān)脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发(fā)送毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具(jù)有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的(de)消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分泌的(de)效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的(de)上升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物(wù)体外试(shì)验均提示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或(huò)扩张压(yā)增(zēng)高，超(chāo)越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人(rén)体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试(shì)验、很多(duō)数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合(hé)物(wù)的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌(ái)基(jī)因的引发和(hé)促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家(jiā)猜测的(de)还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消化道(dào)的(de)活动，因此就有助(zhù)于食(shí)物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进程中需(xū)求维(wéi)生(shēng)素C效(xiào)果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果。

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