芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好(hǎo)还(hái)是(shì)熟的好(hǎo)芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下(xià)的。

　　关于芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)用生的好还(hái)是(shì)熟(shú)的好以及芹菜榨汁用生(shēng)的(de)好还是(shì)熟的好，生榨芹菜汁能否天天喝，芹菜跟(gēn)什么榨(zhà)汁减肥效果最好，坚持喝一个月的芹菜汁会(huì)怎样，喝了西芹汁(zhī)一个月(yuè)脸色(sè)暗淡等问(wèn)题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活小知识(shí)：

芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一下(xià)，因为在芹菜表面会有很多的细菌，而且在表面还会有(yǒu)很多的泥污，所以(yǐ)必(bì)须(xū)要进行焯(chāo)水(shuǐ)，这样才能够保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的(de)时候就特(tè)别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的具体方法为(wèi)首先清洗(xǐ)干净，然(rá一个立一个羽念什么字n)后起锅烧水，将青菜放入到锅(guō)里面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出，就可(kě)以完成焯(chāo)水，这样制作出来的味道就比(bǐ)较好吃，而且也不会出现拉肚子的情(qíng)况。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的好还是熟的好

　　榨(zhà)芹菜汁的(de)话不(bù)管是用(yòng)生的还(hái)是熟的都(dōu)是可(kě)以的。

　　要是(shì)肠胃比较好喜欢吃(chī)些生食的话，可以直接用生(shēng)的榨汁，由于生的芹(qín)菜味道比(bǐ)较(jiào)重(zhòng)所以很多人(rén)都不能接受。

　　要是不(bù)能接受的话也可以用熟的(de)芹菜(cài)榨汁(zhī)的，效果是(shì)一(yī)样(yàng)的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜(cài)虽都(dōu)同属(shǔ)于芹菜，但是(shì)西(xī)芹(qín)和芹菜(cài)含水量不一样且所含营养价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所含的粗纤(xiān)维成(chéng)分(fēn)比(bǐ)较多，榨出(chū)来的(de)汁水(shuǐ)所含的杂(zá)质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹(qín)榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较容(róng)易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶(yè)子去掉(diào),叶子营(yíng)养(yǎng)很(hěn)高(gāo)。

　　 很多(duō)人(rén)吃(chī)芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不(bù)科学的,因为(wèi)芹菜(cài)叶的营(yíng)养(yǎng)远远高于茎。

　　研究(jiū)发(fā)现(xiàn),芹菜(cài)叶中的胡萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质的含量(liàng)都高于(yú)芹(qín)菜茎,其中个别营养(yǎng)成(chéng)分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中还含有维(w一个立一个羽念什么字一个立一个羽念什么字span>éi)生素(sù)E,而芹(qín)菜(cài)茎中没有(yǒu)。

芹菜榨(zhà)汁用热水还(hái)是凉水

　　都可以，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非(fēi)常好好的(de)药(yào)材蔬菜，它富(fù)含碳水(shuǐ)化合物和蛋白质具(jù)有(yǒu)健胃、利(lì)尿(niào)、净血(xuè)调经、镇静(jìng)等作用(yòng)。

　　很多人都会(huì)用它(tā)来榨汁喝，一般都是直接切(qiè)段(duàn)榨(zhà)汁(zhī)即(jí)可，不(bù)喜欢味道的还可(kě)以添加白糖或者先焯水榨(zhà)熟的。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 一个立一个羽念什么字