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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般(bān)为西葫(hú)芦(lú)。西(xī)葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生(shēng)素、纤维(wéi)素(sù)以及矿(kuàng)物质等(děng)营养成(chéng)分(fēn)，适当的(de)吃一(yī)些西葫芦，能(néng)够(gòu)很好地补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增(zēng)强体质，能够起(qǐ)到(dào)一定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于(yú)炒(chǎo)着(zhe)吃(chī)，一般不建议直(zhí)接(jiē)生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接(jiē)生吃味(wèi)道(dào)比较苦(kǔ)涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生(shēng)，从而会对身体健(jiàn)康造成一定(dìng)的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是(shì)凹(āo)进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。