初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关(guān)于初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间以及初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米成绩标准，中考女子800米标准时(shí)间，中考女(nǚ)子800米标准成绩，2020中考女(nǚ)生800米评分标准等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下知识：

初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者(zhě)，考务(wù)员将考生(shēng)带离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步(bù)方法：1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋子，会比较适应(yīng)，不会(huì)产(chǎn)生需要磨(mó)合的情况。

　　检(jiǎn)查好要(yào)穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不会(huì)太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不让(ràng)自(zì)己落(luò)在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持(chí)均(jūn)衡的呼吸速度(dù)，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会(huì)增加身体的(de)负担。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松好自己的(de)身体(tǐ)，自(zì)己的思想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的(de)时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标(biāo)，当母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理跑过(guò)这个位置的时候，就意味着又跑过了(le)一(yī)圈，这样会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合(hé)格？

　　根据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步标(biāo)准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤(xiān)穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标(biāo)准中(zhōng)相关要求。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成(chéng)绩(jì)，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育(yù)项(xiàng)目不尽相同，应(yīng)到相关(guān)部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初(c母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理hū)三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发，起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循(xún)右侧(cè)超越田径(jìng)规(guī)则。

　　考试(shì)过程中(zhōng)考(kǎo)生无(wú)犯规(guī)现(xiàn)象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人(rén)代跑(pǎo)，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个考生一次考试机会(huì)。

　　参考资料来(lái)源：百度百(bǎi)科-体育(yù)中考

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