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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足(zú)球(qiú)的个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是(shì)由年(nián)龄决定(dìng)的(de)为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育(yù)完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的(de)青少年来说，骨骼(gé)已经(jīng)发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平(píng)时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候，对身体的(de)保(bǎo)护是不可缺(quē)少的(de)，因为这个运动特有的(de)腿部(bù)力量较(jiào)大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体验感更(gèng)好，还能(néng)最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一(yī)位(wèi)。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所(suǒ)有(yǒu)运动中会用(yòng)到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地(dì)设(shè)施(shī)不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不行的(de)时(shí)候再大口大(dà)口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时(shí)要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他(tā)需要起步(bù)才(cái)能(néng)完(wán)成(chéng)，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和(hé)亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足(zú)全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的(de)对手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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