成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰

拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗

拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻好?如果是宰杀干(gàn)净的(de)鲜活鱼(yú),且短(duǎn)时间里(lǐ)将(jiāng)会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,短时间里不会(huì)被食用(yòng),则(zé)放(fàng)入冷冻室(shì);如果(guǒ)是(shì)烹(pēng)饪完成(chéng)的熟鱼,则放(fàng)入冷藏(cáng)室,并尽快(kuài)食用的(de)。关于鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻好(hǎo)以及鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好,鱼(yú)买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻保(bǎo)存(cún),鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)呢,刚(gāng)买的鱼(yú)放冰箱(xiāng)保鲜(xiān)还(hái)是(shì)冷冻,买回来的鱼是保(bǎo)鲜还是(shì)冰冻里等问题,农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生(shēng)活(huó)知识(shí):

鱼是胎生(shēng)还是卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼(yú)大部分是卵生的,但也有(yǒu)少数(shù)是(shì)卵胎生和胎(tāi)生的。通常在鱼儿发(fā)育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产生受(shòu)精卵(luǎn)。受精卵在(zài)水中孵化出(chū)小(xiǎo)鱼。而卵胎生与之类(lèi)似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵(luǎn)也(yě)在雌鱼肚(dù)子里孵化出来。胎(tāi)生(shēng)的鱼只(zhǐ)有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在(zài)产(chǎn)出前会从母体中获得养分。

鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时间里(lǐ)将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会被食用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪完成的熟(shú)鱼(yú),则(zé)放入冷藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏室(shì)温度高(gāo)于零度,不能长时间保鲜动物(wù)肉类,但短(duǎn)期里可(kě)以保证肉(ròu)质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下(xià),可以(yǐ)长时(shí)间保证肉质质量,但(dàn)同时(shí)会使鱼肉严重结冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补(bǔ)的好水产食品,不仅味道鲜美,而(ér)且(qiě)营养价值(zhí)极高。

  其蛋(dàn)白质含量为猪(zhū)肉的(de)两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰(fēng)富(fù)的硫胺素、核黄素、尼克酸(suān)、维生素D和(hé)一定量的钙、磷、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽低(dī),但其中的脂肪酸被(bèi)证实有降糖、护心和防(fáng)癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的维生(shēng)素D、钙、磷,能有效地预(yù)防骨质(zhì)疏松(sōng)症。

  鱼含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的完(wán)全蛋白(bái)质(zhì)。

  鱼肉含有大(dà)量的(de)蛋白质,如黄鱼(yú)含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂(zhī)肪(fáng)含量较(jiào)低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉(ròu)的脂(zhī)肪(fáng)含(hán)量一般比较低(dī),大多数只有1%-4%,如黄鱼(yú)含(hán)0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该放(fàng)在(zài)冷藏还是冷冻(dòng)

  鱼应该放在冷(lěng)冻。

  在冷(lěng)冻状态下,酶的活性和微(wēi)生物的生长都被抑(yì)制(zhì),鱼的保质时间也大大延长(zhǎng),通常(cháng)可达(dá)数(shù)月。

  冷冻(dòng)之(zhī)后(hòu)的鱼肉跟活鱼(yú)相比发生的变化:

  1、从口感上说(shuō),冷(lěng)冻鱼的肉(ròu)质的确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是因为在冷冻过程(chéng)中,鱼(yú)内的水分冻(dòng)结成冰晶(jīng),导致鱼肉蛋(dàn)白质发生冷冻变性和一系列理化(huà)性质的改变(biàn),包(bāo)括(kuò)蛋白质(zhì)空间结(jié)构(gòu)和疏水性的变化,凝胶性(xìng)和(hé)保(bǎo)水性(xìng)的(de)降低,盐溶性蛋白含量降低,ATP酶活性减(jiǎn)低(dī)等,从(cóng)而造成鱼肉的品质(zhì)和口感下降。

  2、从营(yíng)养上看,同品种的鱼冷冻(dòng)后(hòu)确实会流失掉一部(bù)分营养。

  因(拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗yīn)为在(zài)鱼冷(lěng)冻时(shí),鱼肉的(de)肌(jī)原(yuán)纤维(wéi)中的水分将结成冰晶(jīng),但在解冻的时候却没(méi)有办法再与蛋白质分子聚合,也就不能被全(quán)部吸收回鱼(yú)肉中。

  这种汁液的(de)流失就伴随着鱼肉中一小部分可(kě)溶性(xìng)蛋(dàn)白质、盐(yán)类、维生素(sù)等(děng)水溶性营养物质的(de)流失。

  但是(shì),这点(diǎn)损失(shī)并(bìng)不影响鱼类的核心营养价值。

  因为这一(yī)点损失如果也要较真儿的(de)话,那就不得不(bù)提醒你,其实(shí)活鱼在(zài)暂养过程中,受局(jú)部水环境氧气(qì)、温度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕捞造成的鱼(yú)体损伤(shāng)等因(yīn)素(sù)影(yǐng)响(xiǎng),也会出现品(pǐn)质的下降,一样有一定的营(yíng)养损失。

扩展资料:

  鱼肉(ròu)的营养价值:

  大(dà)多数鱼肉的(de)脂(zhī)肪占比都在(zài)5%以下,蛋(dàn)白质含(hán)量则(zé)高(gāo)达15%-20%。

  而(ér)中国(guó)人消(xiāo)费最多的猪肉,脂肪平(píng)均占比(bǐ)高达37%,蛋(dàn)白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉(ròu)中的脂肪(fáng)主要是饱和脂肪,过(guò)多摄入容(róng)易增加(jiā)罹患心(xīn)脑(nǎo)血(xuè)管疾(jí)病的(de)风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱(bǎo)和(hé)脂肪酸(suān),有助(zhù)于降血脂、降胆(dǎn)固醇,保护心(xīn)脑血管健康。

  对(duì)孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼(yú),其中的多不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育(yù)大有益处。

  除此之外,鱼(yú)类还富含人体(tǐ)所需的维生素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参考资料来(lái)源:人民网——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗?

未经允许不得转载:成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗

评论

5+2=