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藕粉能够(gòu)当早(zǎo)餐吃吗

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕粉(fěn)能够当早餐吃。藕粉(fěn)是(shì)莲藕(ǒu)研磨(mó)后的产品,富含蛋白质(zhì)、淀(diàn)粉以(yǐ)及铁、钙(gài)等微量元素及养分物(wù)质,具(jù)有促进代谢(xiè),削(xuē)减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动脉硬化等效果。别的,适(shì)量食(shí)用藕(ǒu)粉还(hái)能(néng)用于调度脾气(qì)虚引起的腹泻(xiè)、食欲不(bù)振、胃胀等(děng)症状,具有健脾效果。藕粉中许(xǔ)多的碳水混(hùn)合(hé)物和脂肪(fáng)能(néng)够为身体供给能量及热量,多种维生素及矿物质元素(sù),能够为身体供给日常所需的养(yǎng)分(fēn)元素。因而,藕(ǒu)粉能(néng)够当早餐吃,十(shí)分(fēn)简单消化(huà),合适(shì)消化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷(lěng)水,然后再搅匀直到(dào)看不到颗粒状(zhu商业用电多少钱一度 商业用电跟住宅用电有什么区别àng)的藕粉停止。

  2、参加开水一边加(jiā)一边拌和。

  3、快速拌(bàn)和(hé),一向拌和,直至藕粉变(biàn)成淡褐色通明的胶状。

  值得(dé)注意(yì)的是:两(liǎng)道水的次序(xù)不能倒(dào)置,第一次是凉(liáng)开水,第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极(jí)易氧(yǎng)化,藕粉的色彩会(huì)由白转为微赤色,因其(qí)含有丰厚的铁质和还原糖等成分(fēn),而其他淀粉没(méi)有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽香味(wèi),其他淀(diàn)粉(fěn)则没有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和(hé)其(qí)他(tā)淀粉有时(shí)会是片状(zhuàng),但片(piàn)状(zhuàng)的藕粉外表(biǎo)会有丝(sī)状纹理,其他淀粉两边是平的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉放进口中(zhōng)是进(jìn)口即化的(de),很简单消(xiāo)融,其(qí)他淀粉则不易消融还(hái)会粘在(zài)一团(tuán)。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀(zhàng)大性高,冲泡后的色(sè)彩微(wēi)红,光泽晶亮,放(fàng)置数小时后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性(xìng)和通明度都(dōu)不如藕粉,且放(fàng)置数小时也不会有(yǒu)改变。

藕粉——教(jiào)你辨仔细假(jiǎ),辨明好坏,简述加工(gōng)办法

  藕粉又(yòu)叫真藕粉,用(yòng)老藕加工而成,呈极薄而细微的(de)片状,白中(zhōng)透粉赤色(sè),养(yǎng)分丰(fēng)厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖(táng),易为人体所消化(huà)吸收(shōu),很适合老(lǎo)、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食法(fǎ)简洁,幽香可口,是(shì)我(wǒ)国闻(wén)名(míng)的土特产品。

  

   我国食藕早(zǎo)在三千年(nián)之(zhī)前,开端作蔬(shū)菜,周书(shū)曰(yuē)“菽泽竭则(zé)莲(lián)藕(ǒu)掘(jué)”明代(dài)的书本中对藕(ǒu)粉已有“捣浸澄(chéng)粉(fěn)服(fú)食(shí),轻身益年(nián)”之说。

  藕粉在(zài)我(wǒ)国(guó)各地都有名品,下面介绍(shào)两种(zhǒng)比较有名的(de)藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名(míng),西(xī)湖藕粉是杭州的名产(chǎn),是藕粉中(zhōng)的名牌, 前(qián)史(shǐ) 上浙江余(yú)杭县三家(jiā)村的“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进入皇室,名(míng)驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来宾(bīn),奉(fèng)送亲(qīn)朋的珍品,热销全国,出口东南亚(yà)各国(guó)和港澳区(qū)域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢泥(ní)本不(bù)染,渍(zì)粉讵太白。

  铺(pù)奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点(diǎn)汤(tāng)调,犀匙溜滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝应(yīng)藕粉特点是白如(rú)“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应(yīng)县(xiàn)志》记载:“本(běn)邑藕,粉(fěn)尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉(fěn),他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应(yīng)知县吴春滢(yíng)曾作(zuò)藕(ǒu)粉诗(shī),对“鹅毛雪片”的(de)制造作了生动描绘(huì):“洗濯激(jī)清流,泥去皮先(xiān)刮(guā)。

  锯节复裁梢(shāo),响彻榨床(chuáng)轧。

  千揉与万搓(cuō)……百指费勤(qín)劳,乃见白如雪。

  此(cǐ)犹一半功,就(jiù)视没有(yǒu)毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪片”质地细腻,生(shēng)粉不(bù)染纤尘(chén)。

  以(yǐ)开水冲(chōng)熟后,呈淡紫色,晶亮通(tōng)明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分(fēn)丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰(fēng)厚的脂(zhī)肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和无(wú)机(jī)盐(yán)等。

  在清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是(shì)向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久(jiǔ)享盛誉的(de)“鹅毛雪片”,每(měi)年以数(shù)百(bǎi)万斤的产值热销(xiāo)于海内外(wài)。

  

   近年(nián)来(lái),藕(ǒu)粉出产(chǎn)比解放初虽有开展,但国内外商场需求量大(dà),产值远(yuǎn)远不(bù)能满意消(xiāo)费需求。

  有些当地用其(qí)他(tā)淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏仁等(děng)精制成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲(lián)横生于淤泥中地下(xià)基的肥壮(zhuàng)部分(fēn),种(zhǒng)类有10余种。

  按(àn)老练(liàn)时刻有“早熟藕(ǒu)”和(hé)“迟(chí)熟藕”二类。

  前(qián)者在小(xiǎo)暑前后老练,水分多,脆(cuì)嫩,适合鲜食;后者(zhě)在白露至(zhì)秋(qiū)分时节老练,肉质老,含(hán)粉质多,宜作菜或制(zhì)藕粉。

  

   主产区藕粉(fěn)加工一般自立冬开端,因(yīn)而时藕质老熟(shú),气候(hòu)又晴朗、枯(kū)燥,有利于提高(gāo)出粉率和藕粉质(zhì)量(liàng)。

  许多产区是家(jiā)庭或村镇小(xiǎo)厂(chǎng)出产(chǎn),设备简陋(lòu),规划较小,一般(bān)是随(suí)挖(wā)随(suí)加工,有些区域任其贮于土中达三、四个月(yuè),直到春分(fēn)加工(gōng)才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加(jiā)工技能(néng)而异,一般是(shì)8 12%。

  工艺流程如下(xià):

  

   洗藕——削(xuē)藕(ǒ商业用电多少钱一度 商业用电跟住宅用电有什么区别u)节——破坏(huài)磨浆(jiāng)——过滤沉积(二次以上(shàng))——削片(或碾碎(suì))——晾(liàng)干(或烘干)。

  

   破(pò)坏磨(mó)浆一般用破坏机进行,个别出产各地(dì)习(xí)气(qì)不同,有的把藕切(qiè)成细粒后用石(shí)磨碾(niǎn)碎;也(yě)有把藕水浸后,用(yòng)石臼捣(dǎo)碎;还有在粗(cū)糙(cāo)的缸边或石(shí)块(kuài)上(shàng)擦(cā)碎。

  削片(piàn)用切(qiè)片机切片(piàn),传统办法是用小刀将沉积后(hòu)吹凉的粉块(kuài)刨削成(chéng)细微的薄片,技(jì)能(néng)性较强。

  也(yě)有些(xiē)产区用棍棒把粉(fěn)块碾(niǎn)压成(chéng)粉粒(lì)状。

  

   加工对成质量量的联(lián)系很大,主要有以(yǐ)下三点:

  

   一、仔细(xì)按工(gōng)艺流程进行的,制品中无泥(ní)沙(shā)杂(zá)质,或很少。

  

   二(èr)、削片技能好的,粉呈(chéng)薄片状,巨(jù)细(xì)均匀(yún)共同。

  

   三、在晴(qíng)天(tiān)加工,一次(cì)晾干(gàn)的色(sè)泽似桃花花瓣(bàn),白中透粉赤色,片(piàn)子二面(miàn),色深浅不同,业界称(chēng)“桃花片”有(yǒu)光(guāng)泽(zé)。

  阴干或(huò)焙干(gàn)的则色(sè)暗(àn)淡(dàn)无(wú)光。

  

   【种类和(hé)产地】藕(ǒu)粉种类因产区(qū)加工习(xí)气(qì)的不同(tóng),可分薄片状和粉粒状二种。

  片状(zhuàng)的外形、色(sè)光(guāng)漂(piāo)亮(liàng),很受商场(chǎng)欢迎(yíng),有些销地就将(jiāng)粉(fěn)粒状仿制成片(piàn)状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉(fěn)主(zhǔ)产于浙江、湖南、湖(hú)北、江(jiāng)苏等省,安徽(huī)、江西、广西、福建等省(shěng)也有出产。

  其(qí)间浙江省是全(quán)国最主要商业用电多少钱一度 商业用电跟住宅用电有什么区别的(de)产地。

  

   各省散布区域、县如下(xià)。

  

   浙江:金华、东阳、义(yì)乌(wū)、兰溪、余杭(háng)、诸暨(jì)、绍兴、永(yǒng)康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状粉(fěn)为主。

  

   湖北:江陵、荆(jīng)门(mén)、公安、鄂城(chéng)、黄冈、新(xīn)洲(zhōu)、麻城(chéng)、汉阳、武昌(chāng)、浠水。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常(cháng)德(dé)、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉(fěn)为主。

  

   江(jiāng)苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙杂质,片薄均匀,冲熟(shú)后粘性强,微通(tōng)明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色(sè)较白,其他(tā)和(hé)甲(jiǎ)级同。

  

   丙(bǐng)级(jí):色(sè)次白,片(piàn)不(bù)均(jūn)匀,略有块粉和碎粉,其(qí)他(tā)和甲(jiǎ)级同。

  

   【查验】查验藕粉(fěn)先(xiān)要(yào)看是片状,仍是粉粒状(zhuàng)。

  关键如下(xià)。

  

   色泽和形(xíng)状:好的,应(yīng)是白中透粉(fěn)赤色,片薄(báo)而均匀,粉(fěn)屑少,且(qiě)有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸手入(rù)包装中心(xīn),感清(qīng)新,成把捏(niē)紧,粉从(cóng)指缝(fèng)间喷出,松手(shǒu)后(hòu)当即散(sàn)开;较潮的,伸手入(rù)包装中(zhōng)心感潮润,成把紧捏(niē),粘(zhān)结成块;更潮的,手感发热或已成团状,极易(yì)蜕变发霉。

  

   真伪:可从以(yǐ)下(xià)几(jǐ)点(diǎn)辨(biàn)认(rèn)藕粉和其他淀粉的不同(tóng)。

  

   1.藕粉(fěn)的粉(fěn)末(mò)不(bù)易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和还(hái)原糖,色泽白中(zhōng)透微红,用冷开水(shuǐ)拌和后色更红,稍久色转深,其他粉无此(cǐ)改变;

  

   3.藕粉粉质细腻(nì),用手指揉(róu)擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数易溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后(hòu)易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚(hòu),丝头长而通明,有耐性,乃至可(kě)用筷(kuài)子整碗挑起,碗内(nèi)周围毫(háo)无粘连(lián),但冷(lěng)却后却(què)很(hěn)快化为淡薄水状,其他(tā)淀粉则彻底(dǐ)不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或(huò)在(zài)流水中参加少(shǎo)数(shù)漂白粉)藕(ǒu)粉粉粒细而重,沉积鄙(bǐ)人,其他粉在上,红白(bái)色清楚,一望(wàng)而知。

  

   新货藕粉,色(sè)白而微红,幽香味浓,入水易溶化(huà),沉(chén)积,冲调(diào)后胀(zhàng)性足;陈货(huò)则色带灰黄(huáng),无(wú)幽香味,不易溶化、沉积较慢(màn),胀性(xìng)也差。

  

   无泥沙杂质(zhì),可用少数干粉进(jìn)口细嚼,或置(zhì)通明器(qì)皿(mǐn)中加清水(shuǐ)拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏(xià)最(zuì)旺,一般食法(fǎ)是用少数冷(lěng)开水把藕粉(fěn)和白糖(táng)调拌到(dào)湿润均匀即(jí)可,使粉(fěn)浆(jiāng)起(qǐ)丝头(tóu),然后用沸水冲泡(pào)并不断拌和(hé)到通明稠厚即可(kě)食用。

  每斤干(gàn)藕粉可冲泡(pào)成8.5斤。

  中医(yī)以为藕粉性平,调中开(kāi)胃,益血通气。

  大(dà)都患者(zhě)都(dōu)可食(shí)用。

  

   天(tiān)良

  

   2022年1月28日(rì)

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