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沙田(tián)柚可以(yǐ)减肥吗

　　沙田柚是不可以(yǐ)减肥的。

　　柚子(zi)不(bù)可以减肥,柚(yòu)苏州市相城区邮编是多少子属于较常(cháng)见的(de)水果(guǒ),含有一(yī)定的维(wéi)生素C、钙、铁、碳(tàn)水(shuǐ)化合(hé)物等营养成(chéng)分,

　　减肥期间适量(liàng)吃一些柚子,可为(wèi)身体补充(chōng)一定营(yíng)养(yǎng)成分。但柚子没有燃烧脂(zhī)肪的(de)作(zuò)用,不(bù)能(néng)只通(tōng)过吃(chī)柚子进行减肥。

沙(shā)田(tián)柚(yòu)怎么(me)样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东(dōng)西(xī)都有它适合自(zì)己(jǐ)的大小，柚子也(yě)不例外。

　　在看柚子时(shí)，不(bù)要看太小(xiǎo)的，这种小柚子多(duō)半是(shì)还没成熟(shú)的(de)，味(wèi)道一般都会(huì)很酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚(yòu)子，果肉(ròu)可能没(méi)什么(me)水分(fēn)，吃(chī)起(qǐ)来也(yě)没有什(shén)么味道。

　　形状上的话，好的柚(yòu)子一般都是上(shàng)面尖，下面平(píng)，这种柚子的(de)品质比较好(hǎo)，但(dàn)要(yào)不是(shì)这个(gè)形状的话(huà)，就建议(yì)不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的(de)话，在没(méi)成熟的(de)时候表皮都是青色的，但要是表皮是比较(jiào)鲜明(míng)的淡(dàn)黄色，那么(me)这种柚子的成熟(shú)程度(dù)是刚刚好的，如果(guǒ)表皮是(shì)特(tè)别(bié)明显(xiǎn)的(de)黄色(sè)，就代(dài)表(biǎo)了(le)这(zhè)个柚子是比较老的了(le)，里面(miàn)已经没有(yǒu)什么水分了，没有水分的吃(chī)起来(lái)会(huì)太干。

　　3、看(kàn)手感苏州市相城区邮编是多少。

　　柚子皮摸上(shàng)去是光滑均匀、毛孔小的，而且被(bèi)光照还能(néng)泛着光的(de)，就说(shuō)明这种柚子是生长(zhǎng)得(dé)比较好的，可(kě)以放心购买，但要是(shì)摸起来是比较糙的，外表起着褶子不泛光的(de)，这种柚子还是(shì)别选了。

　　在柚子的下面(miàn)有(yǒu)一个小孔，那里是柚子的脐部，用(yòng)手(shǒu)指(zhǐ)按压柚子(zi)的脐部，按上去要是(shì)紧(jǐn)紧的，那么这个柚子的水(shuǐ)分充(chōng)足，非常的新鲜多汁(zhī)，但如果(guǒ)是软软(ruǎn)的，能够按进去的，就说(shuō)明这个(gè)柚(yòu)子(zi)里面已(yǐ)经(jīng)干(gàn)了，里面的果子所(suǒ)剩(shèng)无几(jǐ)了，这种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方(fāng)法：

　　一、看外观

　　在看(kàn)柚子时(shí)，不要看太小的，这(zhè)种小柚子多(duō)半是还没成熟(shú)的，味(wèi)道一般(bān)都会(huì)很酸，当然(rán)了，也不能选太大(dà)的，太大的柚子(zi)，果(guǒ)肉(ròu)可能没(méi)什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一般都是上(shàng)面(miàn)尖(jiān)，下面平，这种柚(yòu)子的(de)品质比较(jiào)好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时候表皮(pí)都是青色的，但要(yào)是(shì)表皮是比(bǐ)较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度(dù)是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是(shì)特(tè)别明显的黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里面(miàn)已(yǐ)经没有什么(me)水分了，没有水分的吃起(qǐ)来会太(tài)干。

　　三(sān)、用手(shǒu)摸

　　在柚(yòu)子(zi)的(de)下面有一(yī)个(gè)小孔(kǒng)，那里是柚子(zi)的(de)脐部，用(yòng)手(shǒu)指按压(yā)柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那(nà)么这(zhè)个柚子(zi)的水分充足，非常的新鲜(xiān)多汁，但如果是(shì)软软的，能够按进去的，就说明这个(gè)柚子里(lǐ)面已经(jīng)干了，里(lǐ)面(miàn)的果子所剩无几了(le)，苏州市相城区邮编是多少这种柚(yòu)子就可以(yǐ)放弃了。

　　沙(shā)田柚的品种：

　　1、容县沙田柚(yòu)。

　　沙(shā)田柚(yòu)发源于容(róng)县清乾隆皇所赐而得名列为贡品，容县(xiàn)种植沙田柚的历史已有(yǒu)两千多年，其果大形美、味(wèi)甜(tián)蜜且耐(nài)贮藏，而果实则为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有(yǒu)古铜钱大(dà)的(de)环状印圈(quān)内(nèi)有放射沟纹，常称(chēng)为菊花(huā)底(dǐ)或金钱底。

　　单(dān)果重1000-1500克，果面金黄色，果肉(ròu)虾(xiā)肉色，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果(guǒ)实可贮藏150-180天(tiān)，贮后风(fēng)味(wèi)尤佳，有(yǒu)着水果珍(zhēn)品“天(tiān)然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅(méi)州沙田(tián)柚。

　　梅州沙田柚又名(míng)梅州(zhōu)金(jīn)柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形或葫芦(lú)形，且(qiě)单果重500-1500克，果(guǒ)肉脆嫩爽口呈现出白(bái)色或虾肉色(sè)，风味浓甜品质上(shàng)等(děng)。

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