随着社会的(de)发展，越来越多(duō)的人们(men)都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体的(de)健康是有害的(de)，其(qí)实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在(zài)工作(zuò)中压(yā)力(lì)也(yě)是(shì)非(fēi)常巨(jù)大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为(wèi)了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让(ràng)女(nǚ)人的(de)身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的(de)情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概(gài)率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能(néng)够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有助于保循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的过程中，身体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也(yě)能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生(shēng)理需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽(suī)然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这么多(duō)的好处(chù)，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千万(wàn)不(bù)要频(pín)繁(fán)这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁(fán)的(de)话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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