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非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

　　怎么挑杨(yáng)桃比较甜(tián)一点？看颜色的。关(guān)于怎么挑(tiāo)杨桃比较甜一点以(yǐ)及怎么挑杨桃比(bǐ)较甜一点，怎么(me)挑杨桃比(bǐ)较甜的，怎(zěn)么(me)挑杨桃比较(jiào)甜甜(tián)的，杨桃怎样选才(cái)甜，怎样挑(tiāo)杨桃才好吃(chī)等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识(shí)：

杨桃可以直接(jiē)吃吗(ma)

　　杨桃是(shì)可以直接吃的。

　　一般情况(kuàng)下，杨桃可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)吃。具体(tǐ)内容(róng)如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可(kě)以加(jiā)快胃(wèi)液(yè)的分泌，从而促进(jìn)机(jī)体消(xiāo)化功能(néng)，可用于治疗消化不良(liáng)、食(shí)欲(yù)不振等症状(zhuàng)。

　　还含有(yǒu)糖类(lèi)、维生素C、维生素B族、胡萝卜素等营养成(chéng)分，有利于促(cù)进机(jī)体排(pái)尿，酒后食用杨桃(táo)有利于促(cù)进体内酒精随(suí)尿液排出，从而加(jiā)速解(jiě)酒。

　　杨桃具有增(zēng)强(qiáng)体(tǐ)质(zhì)、促进消化(huà)、开胃消食、生津止渴等(děng)作用，还具有治疗口腔溃疡(yáng)、咽炎、牙痛(tòng)等功(gōng)效(xiào)。

　　杨桃(táo)通常可以清洗后直接食(shí)用，不(bù)需要剥皮，但是五个(gè)棱角边上(shàng)的果皮较硬，且口感发涩(sè)，可削(xuē)去棱角的硬皮后(hòu)食用。杨(yáng)桃中含有的(de)维生素(sù)和纤维素，可(kě)清(qīng)燥润(rùn)肠、促进肠胃(wèi)蠕(rú)动，具有润肠(cháng)通便的功(gōng)效。

　　杨桃不(bù)宜过多食用，以免引(yǐn)起(qǐ)肠胃(wèi)不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑(tiāo)杨桃(táo)比较甜一点(diǎn)

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　在购(gòu)买(mǎi)杨桃的时候最(zuì)好挑选那些果皮绿中带一点黄，这样的果实不软(ruǎn)不硬，吃起来口(kǒu)感刚好。

　　如(rú)果果皮颜(yán)色带(dài)一点暗(àn)红色(sè)代(dài)表果实已(yǐ)经熟(shú)透了(le)，吃起(qǐ)来太软(ruǎn)影响口(kǒu)感。

　　果实(shí)较(jiào)青的(de)话(huà)证明果(guǒ)实(shí)还(hái)未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清(qīng)楚杨(yáng)桃怎(zěn)么挑选(xuǎn)才(cái)甜，其实在购买杨桃的时候尽量选择那些(xiē)有五个棱(léng)角的，如果发现棱(léng)角有破损就不要(yào)购(gòu)买了(le)，之后容易腐烂(làn)。

　　杨桃挑选时候(hòu)也不(bù)要选择那些长得奇(qí)形怪状的，这些(xiē)果实的养(yǎng)分分布(bù)不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是(shì)否有破损，尽量选择那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有一定(dìng)的光泽，这是因(yīn)为杨(yáng)桃(táo)充分吸收光照会使养(yǎng)分溢出，在果实表面形(xíng)成一层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨(yáng)桃棱(léng)边也(yě)非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么是(shì)一(yī)种挑选方法，在(zài)购买(mǎi)时要看(kàn)棱边(biān)是否有磕碰，选择那些(xiē)完整的棱边。

　　好吃的(de)杨桃棱边颜色为青绿色，并(bìng)且(qiě)较为饱满，还有一(yī)定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择(zé)杨(yáng)桃的时候可以(yǐ)用手(shǒu)捏一捏杨(yáng)桃，如果感觉杨桃(táo)较硬的话，就可(kě)以选择(zé)。

　　如果摸起来(lái)局部较软，甚至整体偏(piān)软(ruǎn)的话就不要选(xuǎn)择了，这样(yàng)的杨桃口感较差，也(yě)不利于储存(cún)。

　　6、称重量。

　　可以把杨(yáng)桃拿在(zài)手里面感觉一下分(fēn)量，如果(guǒ)较重的话证明水分(fēn)较多，吃(chī)起来(lái)口感较好。

　　如果(guǒ)重(zhòng)量较轻(qīng)证明果肉较干，吃起来口感较差(chà)。

　　但是在挑选的(de)时候也不(bù)应只(zhǐ)追(zhuī)求大的杨桃，太(tài)大的话口(kǒu)感也会变差，尽量选(xuǎn)择正常大小的。

杨(yáng)桃(táo)怎么(me)挑选才甜(tián)，六种方法教你挑选

　　杨桃的营养的丰富(fù)，吃起来美味可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢(ne)?杨桃挑选有(yǒu)六种方法，好吃的杨(yáng)桃外(wài)表(biǎo)颜色绿(lǜ)中带一点(diǎn)黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选(xuǎn)的时候不要(yào)选择(zé)那些奇形怪(guài)状的；果皮要保(bǎo)持完(wán)整，没有破损；五个棱边(biān)没有(yǒu)磕碰，颜色为(wèi)青绿(lǜ)色；杨桃(táo)用手捏起来较(jiào)硬最好(hǎo)；拿在手里面感觉较(jiào)重(zhòng)的最(zuì)好，但不要选(xuǎn)择那些太重的。