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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在(zài)冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的(de)环境(jìng)苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的(de)营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身(shēn)的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富的(de)食(shí)物增强自身(shēn)的(de)体质，有(yǒu)些人群由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食(shí)会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色(sè)剂(jì)的(de)，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会(huì)更(gèng)好。

　实属和属实区别在哪，实属与属实的区别　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到(dào)有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放(fàng)了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能(néng)特(tè)别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热(rè)量(liàng)食(shí)物(wù)，每(měi)100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生(shēng)食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可(kě)因机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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