近日，有网(wǎng)友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年的变化(huà)”，分享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)坚(jiān)持和刘畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘(liú)畊宏本人也(yě)在该话题(tí)下发文感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练(liàn)一周年，你们都(dōu)发生了很大的改变，这个(gè)改变(biàn)不是只(zhǐ)有体重的变化，而(ér)是看到你们开始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操(cāo)关系变好了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠(mián)改善了(le)、看(kàn)待(dài)事的物角度(dù)更(gèng)积极更正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递的能量，我(wǒ)相信你(nǐ)们都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了(le)一周涨粉超(chāo)千(qiān)万(wàn)的“神(shén)话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”，每(měi)天坚持(chí)观看(kàn)他(tā)的直播健身。

　　那么(me)，一年以来(lái)，这些男(nán)孩女孩们，都有什么变(biàn)化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该(gāi)话(huà)题，分享(xiǎng)自己锻炼(liàn)一年(nián)以来的身(shēn)心变化，仅今日(rì)话题阅读量就(jiù)达到1000万多(duō)，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容来看，跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼一年以来(lái)，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友(yǒu)称，坚(jiān)持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年下来，确实达到了(le)减(jiǎn)肥的效果，根据(jù)大(dà)家的分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即(jí)使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状态都是(shì)肉眼可见的(de)变好。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这一(yī)年以来，虽然体重(zhòng)变化(huà)不(bù)大，但是能够明(míng)显(xiǎn)感受到身体变得越来越好(hǎo)，而且(qiě)心情(qíng)也随之更加开(kāi)朗自(zì)信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有的网友(yǒu)称自(zì)己(jǐ)压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快(kuài)乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的事(shì)，也有部(bù)分网友称虽然自(zì)己一(yī)直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因(yīn)为自己(jǐ)没控(kòng)制好饮食，体重没变化，但(dàn)身体素(sù)质的(de)确(què)好(hǎo)了(le)不少。

　　这类分享内(nèi)容非(fēi)常(cháng)多，除了微博(bó)，其他(tā)社交平台中也有很多网友表示自(zì)从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)以来，不仅瘦(shòu)了，而且身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)好了非常多(duō)，一些(xiē)曾经患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天，笔者着(zhe)实(shí)被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女(nǚ)孩(hái)们(men)”深深感动(dòng)，从他们身上可以明(míng)显感受(shòu)到自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊(gēng)宏的健身(shēn)操(cāo)带来了不(bù)仅(jǐn)是身心健康，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)积极(jí)向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本(běn)人这一年(nián)来又有什么(me)动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经达到6900多万(wàn)，此(cǐ)外，他也在(zài)微(wēi)博、小红书、快手等社交(jiāo)平台上经营(yíng)个人账号，分享自己生活、健身(shēn)等(děng)内容(róng)。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝(sī)400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉(fěn)丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平台(tái)为例(lì)，根(gēn)据(jù)蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过(guò)去90天中，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然(rán)成为健(jiàn)身区妥妥的头(tóu)部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏在(zài)自己对“主营(yíng)业务”健身操方面从(cóng)未懈(xiè)怠，基(jī)本保持(chí)平均每周开播三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊(gēng)宏直播的(de)观看量数(shù)据热度未(wèi)退。蝉妈(mā)妈数据显示，过(guò)去90天以(yǐ)来，刘(liú)畊宏直播34次，场(chǎng)均观(guān)看(kàn)人(rén)次达(dá)到(dào)605.3万次，累计(jì)观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播(bō)中，平均(jūn)人气峰值也(yě)都在10万(wàn)以上(shàng)。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏也并(bìng)非一成不(bù)变(biàn)的带大家(jiā)跳操，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人(rén)物，教大家跳操(cāo)，场面(miàn)非常搞笑，但也让运(yùn)动这种比较枯燥的事(shì)情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具(jù)总(zǒng)动员》中的牛仔(zǎi)形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于(yú)在家(jiā)直播跳操，也会到户(hù)外，在(zài)“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的(de)直播(bō)方式越来越丰富，场(chǎng)面(miàn)也非常(cháng)欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表示不急于带货。而一(yī)年过后，直播带货也(yě)成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直(zhí)播带货是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近七千万(wàn)粉(fěn)丝的大号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，刘畊宏过去90天一共进行了60次(cì)带(dài)货直播，上架商(shāng)品568件(jiàn)，场均观看(kàn)85.2万人(rén)次，总销量(liàng)75万至100万(wàn)，总销售额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏(hóng)主要售卖健康类饮食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如(rú)此(cǐ)看来，这一年来，刘畊宏推动了“全(quán)民健身”这个概念，让非(fēi)常(cháng)多的人通过运动(dòng)获取(qǔ)健(jiàn)康的身体以及更(gèng)自(zì)信(xìn)的(de)心态；同时，刘畊(gēng)宏自己也通过(guò)带货变现(xiàn)，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也(yě)并非没有挑战。在涉足带货(huò)变现后，产品质量问题往往(wǎng)成为一把双刃剑，这需要刘(liú)畊宏更(gèng)加(jiā)关注供(gōng)应链管理，避免因(yīn)产品(pǐn)口碑(bēi)问题(tí)带(dài)来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘(liú)畊宏(hóng)走(zǒu)红时期正值(zhí)居(jū)家办公(gōng)高峰期，人们有(yǒu)充足(zú)时间观看直播一起锻(duàn)炼；但现在随(suí)着大家日常生活回归正(zhèng)常，可(kě)能对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所(suǒ)影响。

　　例如有媒体(tǐ)调查(chá)称，也有很多网友表示自己已经(jīng)不(bù)跟刘畊(gēng)宏(hóng)跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻(wén)创建(jiàn)的投(tóu)票中，一直坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投票中，坚持练习的(de)网友占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳(tiào)的(de)网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言(yán)，刘畊宏依(yī)然是健身领域的(de)“现象级”博主，仍(réng)然会(huì)带领更多人参与到健(jiàn)身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了(le)没(méi)”？（本文(wén)有(yǒu)删同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗减）

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗