生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子(zi)常(cháng)识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之(zhī)别的(de)两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶(hú)或出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶(chá)汤的(de)口(kǒu)感会(huì)跟着他的(de)心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温(wēn)文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的(de)传(chuán)统(tǒng)文明(míng)，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的精(jīng)力享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的，品茗(míng)之境须(xū)和其文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮(yǐn)用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可(kě)多投(tóu)一(yī)点(diǎn);而(ér)紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡(pào)时刻：视(shì)茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶(chá)泡(pào)法不(bù)只能够(gòu)更(gèng)好的(de)泡出一(yī)壶(hú)好茶(chá)，更(gèng)是喜好(hǎo)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决(jué)议(yì)取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶(yè)净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)色、香(xiāng)、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透(tòu)气(qì)*和(hé)保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙(shā)潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡(pào)的时(shí)分(fēn)尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的(de)质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假如过(guò)高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空(kōng)气(qì)中的异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一(yī)旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气(qì)味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址中原地区种植葡萄始于哪个朝代 秦朝的时候有葡萄吗的温度和湿度(dù)的改(gǎi)动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以(yǐ)黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒(jiǔ)一(yī)杯;深红(hóng)，红褐(hè)的(de)汤色(sè)均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。中原地区种植葡萄始于哪个朝代 秦朝的时候有葡萄吗>

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香(xiāng)味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人(rén)生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后(hòu)影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等(děng)现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进(jìn)脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去(qù)脂(zhī)解(jiě)油腻(nì)、叶(yè)绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的(de)含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及(jí)按(àn)捺(nà)动脉滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维(wéi)生(shēng)素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不(bù)只要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也(yě)有(yǒu)必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的(de)科(kē)学(xué)试验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物(wù)和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接(jiē)和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌(ái)代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化(huà)学成人还(hái)能够使一(yī)个在(zài)开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的(de)再(zài)吸收等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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