醉烟要多久能适(shì)应，醉烟(yān)一般多久会好是半个月左右(yòu)的(de)。

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醉烟要(yào)多久能适应，醉(zuì)烟一般多(duō)久会好(hǎo)

　　香烟中含有多种有害物质，如煤焦(jiāo)油、尼(ní)古丁等。

　　吸(xī)烟后这些物质(zhì)作用于人体(tǐ)的机制(zhì)之(zhī)一就是刺激血管，引(yǐn)起血(xuè)管收(shōu)缩导(dǎo)致血压升(shēng)高(gāo)。

　　另外与吸烟伴生的一氧化碳吸入人(rén)体会导致缺(quē)氧，从没有吸过烟的人吸烟(yān)，对尼古(gǔ)丁等物质会比(bǐ)较敏感，吸入大(dà)量物质就会导致血(xuè)压增高(gāo)，再加上缺氧就可能会出现头晕(yūn)的症状。

　　如果长时间吸入这(zhè)些物质会逐渐耐受，出现成(chéng)瘾性。

　　一般新手开始(shǐ)抽烟(yān)就出现头晕是身体的(de)警告信号，尽量不要(yào)抽(chōu)烟。

　　新(xīn)手(shǒu)吸烟出(chū)现头(tóu)晕，经(jīng)过一段时间能(néng)逐渐适应(yīng)，这段时间一般是2-4周。

　　扩(kuò)展资(zī)料(liào)：

　　注意(yì)事项：

　　醉烟(yān)的主要(yào)表现是头昏，恶心想吐有(yǒu)明显的呕吐感，括约(yuē)肌(jī)松弛，浑身无(wú)力，会出现尿失禁的状况，一般(bān)这类(lèi)状况(kuàng)持续十几(jǐ)分钟，重则会严重(zhòng)危害性(xìng)命，但若(ruò)终止抽烟，较长(zhǎng)一段(duàn)时间再抽烟也会(huì)出现轻(qīng)度的头昏状况产生。

　　抽烟前应先补充充足水(shuǐ)份：抽烟族中(zhōng)慢性支(zhī)气管(guǎn)炎、肺气肿、肺心病(bìng)乃至癌(ái)症等疾病(bìng)与长期性在(zài)人(rén)体水分失调情况下抽烟拥有(yǒu)立即关联，水为(wèi)生命的(de)起源(yuán)、身体(tǐ)之本，水为煤焦(jiāo)油(yóu)的纯天然天敌(dí)。

　　香烟中尼古丁成分对于人体的伤害是非(fēi)常(cháng)大的，当人的体液(yè)呈现碱性的时候，可以(yǐ)减少对尼(ní)古(gǔ)丁的吸收。

　　多(duō)吃水果、蔬菜、大(dà)豆等碱性食物，可以有效的降低尼古丁的吸收率。

　　同(tóng)时这些300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋碱(jiǎn)性的(de)食物还(hái)可(kě)以刺激胃酸的分泌，增加肠胃的蠕动，能够避免消化不良(liáng)、腹胀等症状(zhuàng)的(de)发生。

醉烟(yān)要多久才会适应(yīng)

　　半个月左右(yòu)。

　　香烟中含有多种有害物(wù)质，如煤焦油、尼古(gǔ)丁(dīng)等。

　　吸烟后这些(xiē)物质(zhì)作(zuò)用于人体的机制之(zhī)一就是刺激血管(guǎn)，引(yǐn)起血管收缩导致血压升(shēng)高。

　　另(lìng)外与(yǔ)吸烟伴生的一氧化碳吸入人(rén)体会导致缺氧，从没有吸(xī)过烟的人吸(xī)烟(yān)，对(duì)尼古丁等物质会比较(jiào)敏感，吸入大量物质就(jiù)会导致(zhì)血(xuè)压(yā)增(zēng)高，再加上缺氧就可(kě)能会出现头晕的症状(zhuàng)。

　　如果长时间吸(xī)入这些(xiē)物质会逐渐(jiàn)耐受，出现成瘾性(xìng)。

　　一般(bān)新手开始(shǐ)抽烟(yān)就出现头晕是身体的警告信号(hào)，尽量不要抽烟(yān)。

　　新手吸(xī)烟出现头晕(yūn)，经过一段时间能(néng)逐渐适应(yīng)，这段时间一般(bān)是(shì)2-4周。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　注意事(shì)项：

　　醉烟(yān)的主要表现是头昏，恶心想吐(tǔ)有明显的呕(ǒu)吐(tǔ)感，括约(yuē)肌松弛(chí)，浑身无力，会出现尿失禁(jìn)的状况(kuàng)，一(yī)般这类状睁游宴况(kuàng)持(chí)续十几分钟(zhōng)，重(zhòng)则会严重(zhòng)危害性(xìng)命，但磨袜(wà)若终止抽(chōu)烟，较长一段(duàn)时间再抽烟也会出(chū)现轻度的头昏状况产(chǎn)生。

　　抽烟前(qián)应先补(bǔ)充充足(zú)水份：抽烟族中(zhōng)慢性支气管炎、肺气肿、肺心(xīn)病乃至癌症等疾病与长期性在人体水(shuǐ)分失调情况下抽烟拥有立(lì)即关联，水为悉银生命的起源(yuán)、身体之本，水为煤焦油的纯天然天敌(dí)。

　　香烟(yān)中(zhōng)尼(ní)古(gǔ)丁成(chéng)分对(duì)于人体的伤害是非常大的(de)，当人(rén)的体液呈现(xiàn)碱(jiǎn)性(xìng)的时(shí)候，可以减少对尼古丁的吸收。

　　多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，可以有(yǒu)效的降低尼古丁的吸(xī)收率。

　　同时这些碱性的食物还可以刺激胃酸的分泌，增加肠胃的蠕动(dòng)，能够避免消化不(bù)良、腹(fù)胀等症状(zhuàng)的发生。

　　参考资料(liào)来源：百度(dù)百科-醉烟

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