随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自己解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用(yòng)手自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多(duō)的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求对身体的(de)健康是有(yǒu)害(hài)的，其(qí)实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了生(shēng)理需(xū)求就无法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解(jiě)决。

其(qí)实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力(lì)，能够让(ràng)女(nǚ)人的(de)身心(xīn)变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到(dào)自(zì)己身上(shàng)，大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若有自(zì)我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细(xì)菌和病毒的菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的时(shí)候，能(néng)够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的(de)身(shēn)体，这(zhè)样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一(yī)定(dìng)要记住(zhù)千(qiān)万(wàn)不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会(菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救huì)大大(dà)增(zēng)加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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