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冰美式可以(yǐ)消水(shuǐ)肿吗

　　冰(bīng)美式(shì)是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美(měi)式可能会(huì)消水肿(zhǒng)，起(qǐ)消肿作用的成(chéng)分是其中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要来(lái)源(yuán)于(yú)咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋(fèn)大(dà)脑皮层，加(jiā)速血管(guǎn)的(de)运动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢，有助于(yú)排出体内滞(zhì)留的(de)水(shuǐ)分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰(bīng)美(měi)式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消(xiāo)化液，一定程度上改(gǎi)善便秘(mì)。此外(wài)，还可以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于(yú)加(jiā)速脂肪的消耗，从而有(yǒu)助(zhù)于(yú)减肥(féi)。

冰美式(shì)和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热(rè)美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生(shēng)更多的水，由(yóu)此导致(zhì)冰美式的(de)咖啡(fēi)含(hán)量低于热美(měi)式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别的，主(zhǔ)要区别在于不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温(wēn)所以不会(huì)产(chǎn)生酸(suān)味(wèi)，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在(zài)于冰的数量(liàng)，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种，而热美式是(shì)没有冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰(bīng)美式的口感清爽，热美式(shì)的口感相对更(gèng)加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数(shù)值并不是适(shì)合所有(yǒu)的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行(xíng)。

冰美下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖式和热美(měi)式哪(nǎ)个(gè)更(gèng)减肥

　　冰美式和热(rè)美式(shì)都有(yǒu)辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效果会(huì)好点(diǎn)，但差别不会太(tài)大，冰美式(shì)口感更(gèng)好，只要美下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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