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小瓜可以(yǐ)生吃(chī)吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦(lú)是日常(cháng)生(shēng)活(huó)中比较常见的一(yī)种蔬(shū)菜，其中含有丰富(fù)的维生素、纤维(wéi)素以(yǐ)及矿物质等营养成分，适(shì)当的吃一(yī)些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体(tǐ)所需的营养(yǎng)，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起到一定的(de)辅助作用。但是(shì)西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因(yīn)为西葫芦如果直(zhí)接(jiē)生吃味(wèi)道(dào)比较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫(hú)芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃(wèi)肠(cháng)黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等情况发生，从而会(huì)对身体健康造(zào)成(chéng)一定(dìng)的(de)影响，所以西葫芦通(tōng)常(cháng)不(bù)能生(shēng)吃。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先闻(wén)一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大(dà)有(yǒu)的(de)小，有的是(shì)凸出来的，可(kě)的是凹(āo)进去(qù)，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗(de)甜瓜会更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全(quán)成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气(qì)味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要挑(tiāo)选光滑(huá)没有破损的(de)，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也要留意一(yī)下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑(tiāo)甜(tián)小(xiǎo)瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑(còu自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大(dà)一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表(biǎo)示自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗还(hái)没有完(wán)全(quán)成熟(shú)，这样(yàng)不管是气味还(hái)是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑(tiāo)选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是(shì)购买的时候(hòu)也要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会(huì)变(biàn)味。

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