生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以下(xià)的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同一(yī)材料(liào)制(zhì)造，却(què)能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶(chá)品(pǐn),应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心(xīn)态(tài)泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文(wén)明精华更是(shì)撒播至今且(qiě)又(yòu)到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的(de)精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯(chún)水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧压投茶量上(shàng)可(kě)相对(duì)略(lüè)少一点，但凡(fán)事(shì)都适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍(s102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码hāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着(zhe)冲泡(pào)次(cì)数(shù102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码)的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适(shì)合(hé)运用大一(yī)点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不(bù)欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的(de)环境中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环(huán)境(jìng)加(jiā)速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收(shōu)杂(zá)气(qì)异味(wèi)的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了(le)火油、香水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的(de)成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)需求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的(de)效果下(xià)，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归(guī)是令人(rén)愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地(dì)也(yě)便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发生沉(chén)积(jī)的现(xiàn)象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行(xíng)，促(cù)进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉(mài)硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合(hé)物从(cóng)粪便中(zhōng)排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及(jí)血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高(gāo)，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的(de)活性显着按捺(nà)造(zào)用等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧(yǎng)化(huà)进程已证明(míng)是人(rén)体变老的机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多(duō)的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多(duō)数(shù)据的显(xiǎn)现必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化(huà)合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解(jiě)进程中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿效果。

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