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　　2、把跳(tiào)跳球的脚环套(t决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思ào)在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳(tiào)球的绳子，然(rán)后把(bǎ)跳跳球甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋转到另一只脚时，另(lìng)一只脚跳起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起来(lái)。

　　6、一(yī)边转一(yī)边跳如此重复(fù)即可。

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　　1、首先取(qǔ)出跳(tiào)跳球，然后把跳跳球(qiú)上的灯打开（有些跳跳球没有灯，可(kě)以省略(lüè)这一步）。

　　2、把跳(tiào)跳球(qiú)的脚环(huán)套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓(zhuā)着跳雀(què)碧跳球的(de)绳(shéng)子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩转(zhuǎn)到另一只脚时，另一(yī)只脚跳起来(lái)。

　　5、继续用脚把跳跳球旋(xuán)转起来。

　　6、一(yī)边(biān)转一(yī)顷(qǐng)脊举边跳如此(cǐ)重复即可。

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