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豌豆能够(gòu)生(shēng)吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一(yī)般情况下，生豌(wān)豆能吃(chī)。具体分(fēn)析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不(bù)含有(yǒu)有毒物质，一般不会对人体发生晦气影(yǐng)响，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人(rén)体必(bì)需(xū)的(de)营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道(dào)活(huó)动，起到益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿(zhǒng)、利小便(biàn)等效果，还有助于弥补维生(shēng)素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体(tǐ)的免疫力(lì)，增(zēng)强(qiáng)体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能(néng)吃。

新(xīn)新鲜豌豆(dòu)荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋(dài)装好新鲜豌豆粒,500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两直接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将豌豆在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷(lěng),装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时(shí)能(néng)保存半年至(zhì)一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两(wān)豆焯水后(hòu),用凉开(kāi)水加食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛(shèng)到容器的十分之七(qī)处,倒入(rù)食用植物(wù)油封面,阻隔(gé)空(kōng)气,封面油层(céng)坚(jiān)持一(yī)到二厘米(mǐ)深,在常温(wēn)下寄存。

　　此法能(néng)保存三至四个月。

嫩(nèn)豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌(wān)豆荚保存的办(bàn)法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那(nà)种豌豆，直(zhí)接装在塑料(liào)袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那类豌豆，不(bù)要一次全揉(róu)捏放在同一(yī)个容器里收纳，最(zuì)好重量分隔装(zhuāng)，然后用保鲜(xiān)膜(mó)把这些容器包裹好，再放进冰箱里边(biān)保存起来(lái)就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火煮(zhǔ)，不(bù)要盖锅盖水开后比及(jí)能闻到(dào)很(hěn)明显的豌豆味(wèi)的时分捞出放盆子(zi)里冷却(què)。

　　等豆子(zi)彻底冷却(què)后放冰(bīng)箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘(zhān)在一同。

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