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牛肉能够天天(tiān)吃吗

　　牛肉是不能(néng)够天(tiān)天吃的(de)。

　　一般不主张天天吃(chī)牛肉(ròu)，尽管牛肉养分(fēn)价值较高、口感鲜美，但牛(niú)肉胆固醇(chún)含量和嘌呤含量较高，长(zhǎng)时间(jiān)过量(liàng)食用或许(xǔ)会导(dǎo)致胆(dǎn)固醇升高、尿酸升高。此(cǐ)外(wài)，许多食(shí)用牛肉还或许会呈现胃肠道不(bù)适的(de)现象，所以主张适量食用。

　　1、胆固(gù)醇升高：牛肉中(zhōng)的胆固醇含量较高，人每天(tiān)摄入胆(dǎn)固(gù)醇应(yīng)尽量不(bù)要超越(yuè)300mg，天天吃(chī)牛(niú)肉或(huò)许会导(dǎo)致胆固(gù)醇摄入过多，诱发机体肥壮(zhuàng)，严峻时还或许(xǔ)引起高脂血症(zhèng)以(yǐ)及心脑血管问(wèn)题;

　　2、尿酸升高：关于尿酸较高、患有痛风的(de)人(rén)群而言(yán)，应尽量防止每天食用牛肉(ròu)，防止引(yǐn)起(qǐ)尿(niào)酸升高，加剧病况，能够(gòu)偶然食(shí)用或少数食用牛肉，添加(jiā)机体的养分;

　　3、胃(wèi)肠道不适(shì)：食用过多的牛(niú)肉，机体来(lái)不及代谢、消(xiāo)化，就会(huì)堆(duī)积在(zài)胃肠(cháng)道(dào)内，对胃肠黏膜(mó)发生不良的影响，然后(hòu)引发腹胀、厌恶、胃(wèi)口减退等消化不良的(de)体现，因而(ér)胃(wèi)肠功用紊乱的人群应削减牛(niú)肉的食(shí)用量，防止天天吃牛肉。

牛肉罩世界上哪个国家女人最开放0000; line-height: 24px;'>世界上哪个国家女人最开放饼是哪里的特产做的

牛肉罩饼的(de)做法

　　1、用牛肉3斤(jīn)，选(xuǎn)择上脑部分，然后(hòu)切(qiè)片(piàn)，把葱打(dǎ)结，酱油，八角(jiǎo)，肉蔻(kòu)，砂仁，山楂干，桂圆干，下(xià)入用美极鸡(jī)精调好的大约5升的高汤之(zhī)中。

　　2、牛肉(ròu)片(piàn)上(shàng)滴上任何一种北方白酒少量入(rù)味，然后下(xià)锅，用大火(huǒ)1小时(shí)之后(hòu)中火2小(xiǎo)时(shí)之后一向用小火坚持欢腾状况(kuàng)。

　　3、用嫩葱切细丝，然(rán)后找来(lái)家里(lǐ)放干的烙饼切片(piàn)，把葱丝放在大汤勺里，在肉汤中过一下(xià)，码在饼(bǐng)上，然后拿出牛(niú)肉片若干，淋上肉汤(tāng)，这便是(shì)正宗的牛肉罩饼(bǐng)。

牛肉罩饼(bǐng)几罩几怎样分

　　“几罩几”前面(miàn)的是(shì)肉的量、后边的(de)是饼(bǐng)的量(liàng)。

　　比方“二罩二”便(biàn)是指二(èr)两牛肉，二两(liǎng)荷叶饼。

　　能(néng)够依(yī)据自己的食量和喜爱(ài)吃肉的程度来点餐。

　　牛肉罩(zhào)饼是带着汤汁(zhī)吃的，牛肉罩饼简略(lüè)了解，便是把(bǎ)牛肉盖在(zài)荷叶饼(bǐng)上面，然后(hòu)浇上汤(tāng)汁(zhī)、洒上葱(cōng)丝、香菜、胡椒粉等就能够享用了。

保定特征美(měi)食(shí)

　　河北省保定市，坐落河北(běi)省的中心方位(wèi)，一说到保定，我们(men)或许第一印(yìn)象便是(shì)驴(lǘ)肉。

　　可是保定可不(bù)止驴肉这一(yī)种美食，还有许(xǔ)多的美(měi)食(shí)也很好吃。

　　例如(rú)：牛肉(ròu)罩饼、金丝杂面、锅包肘子、白肉罩火烧等(děng)。

　　1、牛肉(ròu)罩饼(bǐng)

　　牛(niú)肉罩饼(bǐng)，河(hé)北特征小吃，始于清朝年间(jiān)，相传嘉庆皇帝南(nán)巡路过保定，闻异香而振神(shén)，问左右(yòu)，”何物发此香，”左右答，”牛(niú)肉(ròu)罩饼。

　　”知府(fǔ)行(xíng)将牛(niú)肉罩饼献上，嘉庆甚(shèn)喜，吃后称誉，”色、香、味(wèi)”三绝。

　　特(tè)点是色(sè)泽光(guāng)润(rùn)，肉(ròu)质肥嫩，香气扑鼻，越嚼越香，滋(zī)味鲜(xiān)美。

　　从此(cǐ)，牛肉(ròu)罩饼即成了历任知府款待各路(lù)来宾的美食。

　　2、金丝杂面

　　金丝杂(zá)面是(shì)一种河北保定闻名的传统(tǒng)面(miàn)食小吃(chī)。

　　金丝杂面归于绿豆面。

　　绿豆、小麦、芝麻磨成细粉(fěn)，用(yòng)香(xiāng)油、白糖、蛋(dàn)清和适量的水和成面团，饧置。

　　将(jiāng)饧(táng)好的面团擀(gǎn)成薄纸相同的大面片，略凉至不干不湿，折不(bù)断，卷不(bù)沾时，叠起切(qiè)细丝。

　　色黄通明(míng)，形(xíng)如金丝，寄存期长，耐煮不(bù)烂，幽香爽(shuǎng)口。

　　3、柴沟堡熏肉

　　柴沟堡熏肉(ròu)是有名的熟肉制品，是河(hé)北(běi)省怀安(ān)县(xiàn)柴沟堡镇传(chuán)统(tǒng)的特征(zhēng)名吃。

　　距今已有200多年的(de)前(qián)史。

　　它用柏(bǎi)木熏(xūn)制而成，肥(féi)不腻口、瘦不(bù)塞(sāi)齿(chǐ)是(shì)其一绝，且(qiě)皮烂(làn)肉嫩，表里一(yī)致(zhì)，色泽艳丽，滋(zī)味醇香(xiāng)，肥不腻(nì)口(kǒu)，瘦不塞齿，风味共同，养分丰厚。

　　种类首要有熏猪肉(五花肉、猪头、猪排骨、下水)，熏羊肉、熏(xūn)鸡肉、熏兔肉、熏狗肉等(děng)。

　　4、骨酥鱼

　　酥鱼又称骨酥鱼，是一道河北省的特征传统名(míng)菜，归于冀菜。

　　鱼酥烂，味(wèi)醇香。

　　起源于我(wǒ)国(guó)骨(gǔ)酥鱼之乡河北(běi)赵家，魏晋时期由民间(jiān)传入宫中，北(běi)宋初年被太祖赵匡胤颁旨(zhǐ)御封，从(cóng)此敬称”圣(shèng)旨骨酥鱼”。

　　制造骨酥鱼，要害在(zài)料窨和秘(mì)制中(zhōng)心料(liào)。

　　5、手掰(bāi)肠

　　手掰(bāi)肠是保(bǎo)定(dìng)的一种特征美食，有(yǒu)点(diǎn)像哈尔(ěr)滨的红(hóng)肠。

　　肠体绯红油亮(liàng)，带(dài)着诱人的香(xiāng)味，看着(zhe)就(jiù)比(bǐ)一般腊(là)肠好吃(chī)。

　　用手悄悄(qiāo)一掰，肠身(shēn)应(yīng)声而断，肠(cháng)衣裂(liè)开(kāi)时(shí)带着脆脆的轻响，咬在嘴里，脆而不(bù)硬(yìng)，微带(dài)弹性，添(tiān)了几分咀嚼的(de)趣味。

　　肠肉色泽透(tòu)红养眼(yǎn)，肉质肥美软嫩。

　　吃一口，浓郁(yù)的香味、细润(rùn)的感觉(jué)占满了(le)口腔，丰满扎实(shí)，不(bù)由人称(chēng)心如意、沉溺其间。

　　6、阜(fù)平烧饼

　　阜平烧饼(bǐng)产自阜平(píng)。

　　阜(fù)平(píng)县坐落(luò)河北省保定市，特产有大枣(zǎo)、枣酒、蜂蜜(mì)等，可是最好吃(chī)的仍是要数美味可口的”阜(fù)平烧(shāo)饼”。

　　阜平烧饼是(shì)河北保定传统小吃，阜平烧(shāo)饼有两种：一种(zhǒng)厚，滋味(wèi)纯粹；一种(zhǒng)薄(báo)，酥脆(cuì)可口(kǒu)。

　　制造办法是把(bǎ)烧(shāo)饼温水和(hé)面，折成(chéng)烧(shāo)饼形状，放入炉中(zhōng)烘烤，烹调办法(fǎ)也很特别，且(qiě)酥脆可口、不油不腻(nì)。

　　7、冰糖葫(hú)芦

　　保定的(de)冰糖葫芦(lú)是一道美味可口的名小吃，在河北省内家(jiā)喻户晓。

　　在宋代和明代，就(jiù)呈现了蘸糖的单个(gè)红(hóng)果，叫作”糖堆儿(ér)”，到了清代，为食用便利，呈现了穿成串(chuàn)的糖葫芦。

　　现(xiàn)在(zài)，糖葫芦种类把戏许多(duō)，有悉数(shù)山楂的、山(shān)楂(zhā)加红豆沙馅(xiàn)、山楂加(jiā)绿豆沙馅、麻山药的等等(děng)，款款诱人，成为一种大众化的街头食(shí)物。

　　大文学(xué)家鲁(lǔ)迅先生曾写过”我赠爱人双(shuāng)明珠，爱人赠(zèng)我冰糖葫芦(lú)”的名句。

　　8、朱家(jiā)螺丝豆(dòu)腐

　　朱家螺丝豆腐是(shì)保(bǎo)定传统风味小吃，原产自(zì)”朱(zhū)玉和豆腐坊”。

　　这家豆腐房生(shēng)意(yì)不(bù)大(dà)，可名(míng)望(wàng)不小，许(xǔ)多大饭店、熟(shú)肉店都经销朱家(jiā)螺丝豆(dòu)腐(fǔ)，当年仍是保定六味斋六味名吃(chī)中的(de)一味(wèi)。

　　朱(zhū)掌柜是唐(táng)山(shān)丰盈人，祖上就(jiù)做豆(dòu)腐生(shēng)意。

　　9、漕(cáo)河驴肉

　　漕河驴肉是河北(běi)省传统名菜。

　　驴肉补血(xuè)、补气、补虚(xū)，阿(ā)胶滋阴(yīn)补血、补肺润燥。

　　可见世界上哪个国家女人最开放驴(lǘ)肉不只滋味鲜美(měi)，还有保健功用(yòng)。

　　火烧的发(fā)祥地为保定市(shì)徐水县漕河镇。

　　漕河系河(hé)北省保(bǎo)定(dìng)市徐水(shuǐ)县(xiàn)境内河流(liú)称号，漕河镇以漕(cáo)河命(mìng)名。

　　漕河驴肉火烧前史悠(yōu)久。

　　漕河驴肉先以(yǐ)大火后(hòu)以温火炖，配以近(jìn)20种(zhǒng)调料(liào)，烹煮时间(jiān)长，熟度透彻，色泽光润，肉(ròu)香而(ér)不柴，香(xiāng)味漫长(zhǎng)，松软适口。

　　10、白(bái)肉罩火烧(shāo)

　　白肉(ròu)罩火烧，是(shì)河北(běi)保定(dìng)的当地(dì)名吃(chī)之一，起(qǐ)源于清末，在中华(huá)旅(lǚ)行社(shè)出书的《中华小吃(chī)》中，它赫然夺目。

　　它仍是保定名楼(lóu)义春楼的(de)首(shǒu)要名吃之(zhī)一。

　　它的制造工艺(yì)精深，选择新鲜的猪肉，经(jīng)重复冲(chōng)刷熬制，并(bìng)将煮熟的肉片(piàn)切成(chéng)薄片(piàn)，再配以撕成彩云(yún)状(zhuàng)的火烧，用开过头汤重复浇(jiāo)制而(ér)成。

　　它的吃法(fǎ)考究三(sān)吃六味，即以白肉(ròu)罩火烧合(hé)作不同(tóng)的辅料，便能够吃出不同的风味(wèi)来(lái)，真是让人耐(nài)人(rén)寻味(wèi)。

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