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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态下食用(yòng)后容(róng)易增强人(rén)体肠(cháng)胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成(chéng)消化(huà)不良的(de)情况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应(yīng)。日(rì)常(cháng)饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹(fù)状态(tài)下食(shí)用的，因为这些(xiē)食物中含(hán)有一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了(le)会引(yǐn)起食用者出现胃(wèi)部不(bù)适(shì)症状以外，还会(huì)增加其发(fā)生结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路(lù)清晰(xī)，纹(wén)路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒是成(chéng)熟(shú)较好的西(xī)瓜(guā)，而拿(ná)起来(lái)感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太(tài)阳光的照射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于(yú)还没(méi)有成熟所以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没(méi)什(shén)么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了(le)也不(bù)好吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜品种有可能(néng)通(tōng)过弹的方式辨识度也(yě)不一(yī)定高，这个(gè)也得(dé)要靠(kào)平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三(sān)招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可(kě)以买到(dào)称心如意的西瓜呢(ne)，下(xià)面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那(nà)种砰砰(pēng)的声(shēng)音(yīn)，清脆发(fā)出(chū)当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发(fā)出裂开(kāi)的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂(liè)的声音根号20等于多少 化简 根号怎么算。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面(miàn)的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分(fēn)比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯(chě)下(xià)来的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā根号20等于多少 化简 根号怎么算)皮(pí)色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的(de)霜，感(gǎn)觉白色的(de)霜比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放(fàng)的(de)时间也(yě)不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者(zhě)是没(méi)有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间(jiān)很长了(le)，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了(le)以后，可(kě)以让卖(mài)瓜的(de)用刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而(ér)且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候(hòu)总看父(fù)母会(huì)敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音(yīn)。

　　有点不(bù根号20等于多少 化简 根号怎么算)懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你(nǐ)如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟(shú)没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的手还微(wēi)微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突(tū)声，说明(míng)瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当声，那(nà)就说明(míng)瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通(tōng)过掐瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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