莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平(píng)时人(rén)们(men)食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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