酒后(hòu)头痛怎(zěn)么办？

一、按摩头部

对头部进行(xíng)力度适中的按摩，是(shì)缓解(jiě)偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食(shí)指来按压，可(kě)以用拳头(tóu)在太阳穴到(dào)发际处轻(qīng)轻(qīng)来(lái)回转动按(àn)摩。

二、食(shí)物疗法

1、饮服(fú)白(bái)萝(luó)卜汁

取来生(shēng)白萝卜(bo)两斤，洗(xǐ)净榨汁，稍加热后将汁饮下(xià)，每次一茶(chá)盅(zhōng)，10分钟一次(cì)，三次便可解去(qù)酒气(qì)。

2、吃大白菜心

取大(dà)白菜(cài)的菜(cài)心并切成细(xì)丝后，加入少量(liàng)的白糖以(yǐ)及白(bái)醋后(hòu)搅拌(bàn)后三五分钟后食用，可起到解酒的作(zuò)用。

3、服芹菜汁

将家里的鲜芹菜(cài)两斤洗净切碎榨汁，当茶喝，连续喝三次(cì)(隔5分钟(zhōng))，此汁对酒后(hòu)头痛脑胀脸潮(cháo)红有特效。

4、饮鲜橘皮水

2两鲜(xiān)橘皮加(jiā)一(yī)斤水(shuǐ)煮(zhǔ)沸，再(zài)加进(jìn)少量细(xì)食盐摇匀后当茶喝，一次(cì)一茶(chá)盅，5分钟再饮，三次(cì)便见效果。

5、喝(hē)绿豆(dòu)汁(zhī)

取(qǔ)绿豆2两，加水适(shì)量，煮熟后饮服，连汤带豆一(yī)起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲(chōng)服也(yě)有解酒(jiǔ)效果。

6、蜂蜜水

每(měi)次喝完(wán)酒之后(hòu)，则(zé)可以(yǐ)喝几杯优质(zhì)的蜂(fēng)蜜(mì)水，这样不(bù)仅可以使头(tóu)痛头晕症状逐渐消失，而(ér)且还可(kě)以(yǐ)使你快速入睡哦，并且第二天起来也不(bù)会头痛。

酒后头24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电痛是什么(me)原因(yīn)

1、酿酒过程中产生的化学物质

酿酒过程中都(dōu)会产生极少量的甲醛和甲醇，如果对工艺条件控制不佳就会导致甲醛和(hé)甲醇含(hán)量(liàng)过高。白酒、啤酒、葡萄酒及其它类(lèi)的(de)果酒、米酒等(děng)都可能产生(shēng)甲醛(quán)和甲(jiǎ)醇。

有些酒类(如啤酒(jiǔ)、果酒、米酒等)含有(yǒu)一种叫酪胺(àn)的(de)物质(zhì)，这种(zhǒng)物质极(jí)易诱(yòu)发头痛(tòng)。因为(wèi)酪胺是一种(zhǒng)茶酚胺类物质，能刺激交感神经末梢(shāo)释放(fàng)去甲肾(shèn)上腺素。去甲肾上(shàng)腺素(sù)有收缩血管、升高血压的作用(yòng)，从而引起头(tóu)痛。

2、脑血液供应不(bù)足(zú)

饮酒会降低脑血流量，从而(ér)脑血流量(liàng)的(de)降低(dī)引起脑内乳酸、氧(yǎng)离子(zi)、钾(jiǎ)离子。腺苷、前(qián)列腺(xiàn)素及儿茶酚胺类物(wù)质堆(duī)积(jī)，这(zhè)些物质本身就是(shì)致(zhì)痛物质，并(bìng)且这些物质(zhì)还(hái)会引起(qǐ)脑(nǎo)血(xuè)管扩张(zhāng)。

3、杂醇油惹得祸(huò)

无论是酿造酒(jiǔ)或蒸馏酒皆(jiē)有微(wēi)量的杂醇油存(cún)在,而(ér)酒中的杂醇油也是导致(zhì)喝酒后会昏痛(tòng)的(de)因素。

怎么(me)预防酒后头痛

想(xiǎng)要预防酒后头痛(tòng)，在喝酒之前就(jiù)应该先做点功课，以防止自己醉倒。

1、不要空腹(fù)喝酒

在酒席刚(gāng)开始的时(shí)候，应(yīng)该先(xiān)抓着时间吃点(diǎn)饭菜，填(tián)充一下胃(wèi)，先给胃(wèi)提早(zǎo)做一点保(bǎo)护(hù)措施(shī)。因(yīn)为空(kōng)腹(fù)饮酒(jiǔ)的话酒(jiǔ)精会吸(xī)收得快，使人更(gèng)容(róng)易(yì)醉(zuì)，而且(qiě)空腹喝酒(jiǔ)对肠24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电胃的伤害很(hěn)大，特别(bié)是喝高了的时候(hòu)，容易造成(chéng)胃出血。先吃点饭菜垫着胃，可以使乙醇在体内(nèi)吸收时间延长(zhǎng)，不容易(yì)醉。

2、喝酒(jiǔ)喝(hē)牛奶

如果没有(yǒu)时(shí)间先吃饭(fàn)菜(cài)垫胃(wèi)，可以先喝一杯热(rè)牛奶。牛奶会在胃(wèi)里形成一层薄膜(mó)，可以保(bǎo)护(hù)我(wǒ)们的胃(wèi)部。

3、喝酒期间选择性地吃(chī)食物

不要(yào)光一味的喝酒，喝酒的(de)同时也可以抽出一(yī)点时间来吃一些(xiē)食物(wù)，可以有选择性地挑选一些有解酒和补(bǔ)充能量的(de)食物来吃，可以有效摆脱酒精的控(kòng)制。常饮(yǐn)酒会造成人体内维生素(sù)B的丢失，而(ér)猪肝就是富含维生(shēng)素(sù)B的食(shí)物;海鲜中的贝(bèi)类(lèi)食物通常(cháng)含(hán)有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖元，维生素(sù)B12和糖(táng)元(yuán)对于(yú)促进肝脏(zàng)的功能发(fā)挥着重要的作用(yòng)。

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