生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)被保送了高考可以瞎写吗，被保送了高考考得很差还能录取吗洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能(néng)发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会(huì)在香(xiāng)气(qì)上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时(shí)不(bù)要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱(zán)们(men)介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的(de)效果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了(le)就能(néng)够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须(xū)以(yǐ)最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为(wèi)品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务(wù)，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境及附(fù)加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择(zé)最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适合不改(gǎi)动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别是(shì)久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明(míng)的(de)精力(lì)享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如(rú)高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的(de)味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶(chá)量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一(yī)般(bān)散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备(bèi)用(yòng)，也(yě)能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡(pào)一会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温文冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入(rù)茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议(yì)取茶(chá)数(shù)量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没(méi)有这两(liǎng)样东(dōng)西还能(néng)够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越被保送了高考可以瞎写吗，被保送了高考考得很差还能录取吗20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过(guò)高(gāo)，温差改动太(tài)忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自(zì)古以(yǐ)来一种传统包装的材(cái)料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常(cháng)醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物质(zhì)发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们(men)的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的(de)铁结石发生沉积(jī)的(de)现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期(qī)不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的(de)产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不适(sh被保送了高考可以瞎写吗，被保送了高考考得很差还能录取吗ì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还(hái)具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的(de)茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压(yā)或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治(zhì)高血压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿(ér)茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺(nà)造用等(děng)，都能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞(gǎo)氧(yǎng)化(huà)效果的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量(liàng)元素等(děng)也有必定的(de)搞(gǎo)变(biàn)老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基(jī)化合物的(de)构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物(wù)和儿茶素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发(fā)和促进(jìn)，使终(zhōng)究(jiū)致癌(ái)物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化(huà)学成(chéng)人还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是(shì)间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处(chù)于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血(xuè)流量以及按(àn)捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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