生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个(gè)很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假(jiǎ)如(rú)兼并(bìng)寄(jì)存,是(shì)会(huì)在香气上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还(hái)有些(xiē)小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的(de)时分能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓(huǎn)、最(zuì)天然(rán)的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何(hé)环境(jìng)及(jí)附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择最适合的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适(shì)合(hé)不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡(pào)出(chū)最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该(gāi)在高雅的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细(xì)感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用(yòng)纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶(chá)量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也(yě)能够喝(hē)的(de)时(shí)分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温(wēn)太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的(de)表(biǎo)现出(chū)普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻不(bù)欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒出(chū)汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在(zài)时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的(de)环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假(jiǎ)如(rú)过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环(huán)境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调(diào)整办法，就可(kě)认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有5公里是多少米 5公里是多少步霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在(zài)后(hòu)发酵(jiào)进(jìn)程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地也便(biàn)是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤(tāng)进(jìn)口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢(féng)女人(rén)生(shēng)理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷(hé)加重(zhòng)，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能(néng)5公里是多少米 5公里是多少步促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还(hái)能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的(de)瘦身效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物(wù)体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收(shōu)缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的(de)维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨(ān)基(jī)酸(suān)和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数(shù)据(jù)的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化(huà)道的(de)活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流(liú)量以及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再(zài)吸收等(děng)机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果。

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