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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因为西(xī)瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状态下食(shí)用后容(róng)易增强人(rén)体肠胃功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会导致(zhì)食用(yòng)者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成消(xiāo)化(huà)不良(liáng)的(de)情(qíng)况(kuàng)发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀(xī)薄等(děng)不良(liáng)症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的，因(yīn)为(wèi)这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部(bù)不适症状以外，还会增加(jiā)其(qí)发生结石性疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的(de)距离(lí)稍宽，用手触摸纹(wén)路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之间的距(jù)离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重(zhòng夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022)：一般相(xiāng)同品种，相同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的(de)西(xī)瓜，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中随(suí)着太阳光的照射(shè)西瓜内(nèi)部的(de)瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什(shén)么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚(hòu)，若拍打时发(fā)出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜(guā)品(pǐn)种有(yǒu)可能(néng)通过弹的(de)方式辨识(shí)度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜(guā)呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起(qǐ)来，再用另外一(yī)只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西(xī)瓜(guā)里面的部分比较深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜(guā)是(shì)自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去(qù)的(de)部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的(de)西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色(sè)的霜比较(jiào)浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放(fàng)的(de)时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没(méi)有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以(y夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022ǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色(sè)发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的时候总(zǒng)看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就(jiù)告诉你如(rú)何通(tōng)过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中(zhōng)，中(zhōng)指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较(jiào)熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们(men)一(yī)般用指甲掐瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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